高少星《好玩的书2020》：会玩是一种能力

（全文预计阅读10分钟）

看了高少星的《好玩的书2020》，全书无深奥难懂大道理，看起来一点也不费脑，图文并茂、有趣好玩、大开脑洞，让人惊叹，让人想作。

为什么买这本书？是因为作者有趣。高少星，人称高少，随性潇洒深受众人羡慕……

（来源互联网）

关注到高少星的公众号，是因为知道顾小北（小北的梦呓），顾小北曾提到曹大，然后去关注了曹大（caos的梦呓）,然后又在曹大的文中知道了stormgzhang和 高少星。

最后发现高少星“互联网滑雪中年吃鸡旅游团”比较符合我的调性，此调做蹩脚诗一首以明：

生活不需苦兮兮，哪些快乐哪些乐。

生命不做自设限，还要玩好还要玩。

书中玩乐项目比如有征服海陆空的露营、帆船、冲浪、沙漠、滑雪、滑翔等；

也有各类技能证书的，如运动、语言、拓展训练、生存训练、琴棋书画；

也有一些无厘头的项目或活动发起，如埋藏宝物、参禅念经、面霸、商业计划书、下挑战书、贴个人牛皮广告等。

对我来说这是一本玩乐地图书，让我知道原来还有这种项目我没玩过，原来这个地方还可以这样玩！

比如文中提到可以制造躺在被钱堆满的床上睡醒的惊喜体验，只需去银行提取一万块现金撒在床上便可达到这样效果！

我怎么没想到！

个人总结了书中玩的项目，将其分两个维度：钱和时间，然后划出四个区间。

选择一些书中我感兴趣玩项加入这些区间整理也待日后打卡：

A#钱少时间多，如考取证书，需要投入时间的

参加门萨考试（有难度，其他只要钱和时间就可以实现，这个要靠勤奋加天赋

！）

世界记忆大师赛（个人加）

口才演讲

举办个展

出版图书

画画

发挥影响力，把自己当未来星推广

学习新语言，手语、他国语言

B#钱多时间多，类似短期旅途旅，需要时间也需要钱

落地签

自驾

潜水

滑雪

骑马

高尔夫

帆船

水上滑板冲浪

葡萄酒品酒大师（个人加）

C#钱少时间少，类似周末短期体验：

学魔术

正宗泰式按摩

烘焙

卡丁车

海边露营过夜

放孔明灯

陶艺、插画

书法

举办派对，当主持人

折纸艺术

瑜伽、冥想

D#钱多时间少，只要钱就可以解决的事

滑雪教练

拓展训练师

潜水教练

击剑

直升机滑雪

总的来讲这是一本带你怎么玩，如何玩，哪里有玩的，哪些可以玩的书。市面上教我们道理的书太多了，而教我们怎么玩的书太少。

或许让成功学之类大道理的书如此之多的原因是因为我们总在希望别人能够给我们具体建议，希望他人能够告诉我们一条快速通往人生大道的懒惰和依赖他人的心态。

然而真正能够让我们成长的东西，其实并不是别人告诉我们的，而是我们在体验中学来的，那是靠自己总结出的有且只适合自己的秘籍，这个过程我们在不断地借助和运用自身的能力，如同泛舟于湖，借助着自己的力量来划动舟浆。

玩让我们学会运用自己，不假借他人，（这很重要，可以打破自己是弱小的，需要依赖他人这类虚弱婴儿幻想）玩让我们在探索中长见识，在无知中学习知识道理，在享受中回归本性，在不设限中看到人生的丰富和精彩！

玩是天性，玩也是人生的境界，投入地玩能让我们融入到事物中与事物建立关系，让事物教导我们客观的逻辑真理，让我们从个人的局限视角拓展到他物的多层视角，让我们从“自恋”走向“他恋”。

精神分析学派经常讲到“力比多”，一种我们获取快乐的精神动力因子，它是我们生命活力的体现。一个会玩（投入到喜爱事物中专心致志）的人身上也具备有足够这样的力比

多在流动，ta不再仅看到自己，不再仅爱自己，ta看到了外界，并懂得从外界中获取让自己快乐的能量。

力比多的流动是一种由高度聚焦转为高度弥散的状态，是一种由有限到扩大的动态连续谱，这个过程是个体最初心理成长动力原型。若这个过程遭到某种巨大挫折，造成力比多流动的卡壳，那个体心理的成长也容易“固着”在此阶段，这些“固着”的点便需要我们回溯到源头重新疏通它，以链接内在新的资源。

会玩，专心致志地玩，玩到极致地玩，创新创造地玩在力比多流动水平上能够很好地保障和提供这样一个具有健康水平的心理发展动力模式。心理问题的治疗其实就是重新激发和唤醒本来就存有我们体内的这种心理动力模式。

总而言之言，会玩不单只有趣，还可以促进我们心理健康水平，更重要的是让我们在未来即使遇到了人生困境，也能够以一颗玩心，不拘于苦难来获得更大的人生智慧。

若有一天，生命中的一切在你眼中皆能够飞花摘叶般地轻松玩乐，那时你人生的征途也将比星空还深比大海还

广！

完

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