吃荔枝一天别超这个数，很危险！掌握正确吃法，补气血，养阳气 / 四六文摘

前几天老妈聚餐,点了一只鸡,吃完瞬间感觉不舒服,到家就起了口疮.鸡肉的火性太大. 这不禁让我想起了,有一次我也起了口疮,张不开嘴,坚持和大家一起去吃烤肉,几块烤五花肉下肚,回来之后,舌尖轻舔,口疮竟然 ...

科普中国中国科协科普工作官方微平台昨天 14:14 时间一晃,又到了每年荔枝上市的日子. 荔枝,果肉呈透明状,味香美,可谓是一种老少皆宜的水果. 非要说有什么缺点,那也就是不耐储存了. 每逢这个时节 ...

在美食界,其实用最简单的食材搭配出来的美味,才是最好吃的,常见的食材本身的营养价值也是非常高的.今天营养师大乔就给大家带来几款常见的食材,互相搭配非常美味,鸡蛋和它才是绝配,补气血养脾胃,女人隔三差五 ...

前言四月微信规则突然变了,只关注容易跟北京大妈失联,需要加星标才能第一时间收到北京大妈关的消息.具体方法请看文章末尾,只要三步,很简单. 菠萝是不少人最喜爱的热带水果之一,眼下正在大量上市.菠萝不仅 ...

什么是粗粮? 粗粮是相对我们平时吃的精米白面等细粮而言的,主要包括谷类中的玉米.紫米.高粱.燕麦.荞麦.麦麸以及各种干豆类,如黄豆.青豆.赤豆.绿豆等. 吃粗粮要循序渐进. 人们知道粗粮的好处,可是在 ...

吃菠萝别再用盐水泡了!3种正确吃法,健脾胃.固元气,吃着香甜原创BTV养生堂2021-03-29 16:35:35 眼下菠萝正在大量上市,不仅清甜多汁.生津止渴,价格还很便宜,是不少人最喜爱的热带水 ...

大家好,我是子君.对养生食材有多年研究,坚持原创,感谢关注! 今天我们来分享西洋参的功效与作用.西洋参其实是民间百姓给起得名,因为他来源自欧美国家,比如以前还有西洋火.西洋镜等. 同时西洋参又叫花旗参 ...

面条是最为常见的主食之一,那么,长期吃面条究竟是养胃还是伤胃呢? 其实,任何食物只要适量吃,基本不会对身体健康有影响,毕竟,即便长期吃面,咱们也不是光吃面,也会跟其他食物搭配着吃. 就像北方人爱吃面, ...

秋冬适合进补,被誉为"百草之王"的参类无疑是冬日进补的不二之选.今天就跟大家讲讲适合冬季吃的4种参. 01 三九补一冬,来年无病痛所谓"冷在三九",天寒地冻 ...

什么是粗粮? 粗粮是相对我们平时吃的精米白面等细粮而言的,主要包括谷类中的玉米.紫米.高粱.燕麦.荞麦.麦麸以及各种干豆类,如黄豆.青豆.赤豆.绿豆等. 吃粗粮要循序渐进. 人们知道粗粮的好处,可是在 ...

吃荔枝一天别超这个数，很危险！掌握正确吃法，补气血，养阳气