跑在阳光下---跑步，对抗抑郁的最佳方式 / 四六文摘

抑郁症是最常见的精神疾病之一,影响超过7%的人口.基于人类和动物的研究,对抑郁症的发病原因提出了多种假说,包括单胺类神经递质不足.应激反应失调.神经可塑性损伤以及炎症等等.遗传多态性也与抑郁症发病风险 ...

人到一定年龄,只能自救. 如今社会,城市生活压力大.节奏快,人跟人交流的方式变得碎片化.快餐式的,很多人一天到晚离不开手机,活在朋友圈里.沉迷游戏中.工作的紧张,生活的窘迫,家庭的矛盾--让焦虑.抑郁 ...

毛大庆,曾任万科集团高级副总裁,北京万科总经理,现为优客工场,共享际创始人,今年49岁的毛大庆已经完成了人生中第77个马拉松. 毛大庆的最新目标是,在2019年2月份之前,完成人生的第100个全马. ...

蔚落是个拼花控,大爱拼花原因嘛,拼花简单又好看啊! 很多姐妹,看到就说喜欢, 然后再来一句,新手,拼花不会的. 有这样想法的亲,我推荐你不要想了,去动手动手钩一朵花,连接下你就知道拼花衣不知道要 ...

图文:走吧网吧铁夏群今天早上在小区的院落里,发现几枚紫色的花朵在绽放,与众不同的样子非常典雅高洁,又透露出浪漫的气质,就像一位美丽的少女一样,给大自然带来了无尽的美丽色彩. 虽然它孤单在树荫角落里 ...

◆ ◆ ◆ 文丨曾瑞山居一本书,一个太阳挂在墙上的时钟滴答出宁静鸟儿围着深山鸣叫听到的就是唯一的风吹竹林文字已然抵达高处沉默在最高处和马灯一起释放春天那些排队涌入的预先有了 ...

◆ ◆ ◆ 文丨曾瑞紫叶父亲2017年患病,其时我在大理,赶回来送去广州白云区一家医院治疗,四次化疗,三十四次放疗,情况转良.去年7月复发倒床,又经无数次入院出院再入院的治疗,不幸于2020年1 ...

艺术大观2021-04-22 18:58:30

喜林苑阳光下的湖光山色一景 2021.5摄喜林苑阳光下的湖光山色一景 2021.5摄喜林苑阳光下的湖光山色一景 2021.5摄喜林苑阳光下的湖光山色一景 2021.5摄喜林苑 ...

隋玉华校长山东省青岛虎山路小学于2007年9月正式成立,是全国太阳能综合应用科技示范基地.建校以来,学校以推进文化建设.提升办学品位.追求内涵发展为突破口,秉承"和乐相长.创新育才&quo ...

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