明劲
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体用:体为静,动为用. 先天为体,后天为用. 已知为体,未知为用. 天地正气是自然而然, 人是天地自然的产物, 天地自然造化万物,所以人和万物必然相连通.所以人能模仿万物格物致知 万物之所为,人都有感 ...
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太极人生
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