故乡的小米：秋风起，是时候喝一碗绵软香浓的小米粥了 / 四六文摘

在我们的生活中,有很多长相很类似的食物,像橙子和橘子,葡萄和提子,猕猴桃和奇异果,粮食里的大米与糯米,黑米与紫米,当然还有今天我们要说的大黄米与黄小米,这些很相似的食物有的本身就是一种植物,而有的却差 ...

苹果和小米都是生活中常见的食物,苹果香脆,营养丰富,小米软糯,饱腹感强,这两个营养价值都很高的食物碰撞在一起,竟会产生如此奇妙的功效!每天喝一碗,女性可以美容养颜抗衰老,男性可以安神助眠防疾病,身体也 ...

一.苹果小米粥的功效 (1)小米中所含的类雌激素物质,能滋阴. (2)小米中所含的维生素B2,能防止男性阴囊皮肤出现渗液.糜烂.脱屑等现象:防止女性会阴瘙痒.阴唇皮炎和白带过多.妊娠期妇女补充维生素B ...

小米的营养比较全面,通常家里会煮小米粥可以喝来暖胃,日常也会多搭配其他食物来对我们的身体起到一些保护作用.小米是非常有营养的食物,它含有很多的营养物质,它不仅含有很丰富的矿物质,而且也是非常好的进脾养 ...

沂蒙山孙祖谷子小米,从播种到成长,磨米再到香喷喷的小米粥

荷叶内含有丰富的生物碱成分,用荷叶来泡茶也会呈现微碱性.荷叶是一种凉性植物,因此,荷叶泡茶有着清暑利湿效果,对夏季的常见热性疾病有一定的预防效果. 荷叶粥中的维生素C,能抗氧化,每天早上喝一碗,能有效 ...

秋季天气干燥,早晚温差大,不少宝宝都中招了咳嗽感冒了,出去玩的时候总能碰上几个宝妈说自家孩子咳嗽感冒了,确实,最近的天气真的是变化太大了,大人一没注意都会生病,更何况抵抗力弱的小孩呢! 偶然跟外面的宝 ...

" 南方美食特搜,与你共享健康优质生活 " 黄芪玉米须兔肉汤功效: 夏季是一年中温度最高.湿度最大的季节人体各种生命活动较为亢进能量与营养物质被大量消耗体液损失多,机体的代谢 ...

夏季汤品很多人都不喜欢太过油腻的,但在口感上却有更高的要求,最好能更加独特,让人喝起来清爽又回味.今天我们就来介绍一款荤素搭配的汤品,看起来清爽宜人,能喝能吃,亦汤亦菜,它就是冬瓜排骨汤. 相比其他的 ...

在中医看来,脾乃后天之本,气血生化之源,主肌肉四肢,主运化.统血.升清,如果一个人脾气虚弱,就会出现食欲不振.疲劳乏力.腹胀.便溏等不适.所以,不管你胖或瘦,补气或补血,补脾都是首要的!那怎么补才好呢 ...

故乡的小米：秋风起，是时候喝一碗绵软香浓的小米粥了