太极拳是用盆骨来打人的！十二种松胯状态的练法与用法！ / 四六文摘

髂腰肌是由髂肌和腰大肌共同组成,髂肌起点为髂窝,腰大肌起点为腰椎体侧面和横突,二者下行汇合,经腹股沟韧带深面,止于股骨小转子. 此肌在髂耻隆起与髋关节囊之间,形成一潜在的深部腔隙,即髂腰肌囊,是髋关节 ...

近代太极拳重要人物杨露禅,教了吴全佑功夫,是为吴氏太极拳之始,后来杨露禅告老回乡,吴全佑尾随不舍,杨便下轿对他说:"我当天发誓,全部功夫都已教你,没有一招留下,总之你记住'圈内打人,圈外推人 ...

在互联网上看到这样一篇有关腰胯之轶事,文中有一段内容是这样的:近代太极拳重要人物杨露禅教全佑功夫,全佑成为吴式太极拳之始祖.后来杨露禅告老回乡,全佑尾随不舍,杨便下轿对他说:"我当天发誓,全 ...

作为人的特点,安士居士在这里,概述了十二种特点: 首先是谈人的一种尊贵性,"万物皆备于我","仁义礼智"本身具足,世间和出世间一切善法,在我们当下一念当中完整具 ...

一,痛切胀,称为胀痛,多因情志抑郁,或食积内停,气机不畅所致. 二,疼痛部位固定不移,称为固定痛,多因寒湿或淤血停滞,经脉不利,气血凝涩所致. 三,痛如针刺之状,成为刺痛,是淤血停于局部,阻滞经脉所致 ...

万物皆有灵,每一种植物都有它的性格风骨和"磁场".今天我们就来看看十二星座和植物之间的联系,找到我们自己最适合养的花草. 水瓶座:1/21-2/19 守护花:金鱼草.樱花草.紫罗兰 ...

我们都知道,人体主要有十二条经络,而十二经络各有一个井穴,合起来就是"十二井穴",是主管我们身体上12条正经所有支脉,一穴胜十穴的特效穴位.关键时能救急安神,常灸还可从根子上滋养十 ...

古人云,问好药,必学中医.学中医,必学经络.学经络,必学穴位.学穴位,必了解五腧穴. 五腧穴是人身上最重要的一部分穴位,今天我们就和大家分享学习一下,五腧穴中的"井穴". 井穴,经 ...

失眠主要与心相关,多由心神失养或心神不安.神不守舍而致.本病分虚实两证.虚证多属阴血不足,心失所养,特点为体质瘦弱,面色无华,神疲懒言,心悸健忘:实证是心火扰心,特点为心烦易怒,口苦咽干,便秘溲赤.小 ...

一. 糊里糊涂者-长寿:二. 自然入睡者-长寿:三. 腹中食少者-长寿:四. 心中事少者-长寿:五. 浪漫乐观者-长寿:六. 老来微瘦者-长寿:七. 饶人百忍者-长寿:八. 胸怀宽阔者-长寿:九. 顺 ...

太极拳是用盆骨来打人的！十二种松胯状态的练法与用法！