牢记这五句“瑜伽口诀”，比上瑜伽课还高效！ / 四六文摘

新手瑜伽老师最想知道的问题是: 怎样能够更好的排课? 为什么课上是这几个体式? 为什么体式的前后顺序是这样的? 其实瑜伽体式序列的编排很有讲究,就像写文章一样,有引入.发展.高潮.结尾.在了解之前可以 ...

有朋友问:这个世界上,识人术真的存在吗? 至少对咱们祖先而言,识人术是肯定存在的,古代又称为相人术.虽然现代被普遍认为是迷信.但是,任何事情都有一体两面,古典识人术中有的是玄学,有的是科学.我们没必要 ...

[处世哲理] 牢记这五句口诀:在接下来的人生反败为胜鬼谷子是春秋战国时的一个谋士,专门负责给君王出谋划策,帮助他们在乱世中站住脚根,扩大自己的势力,以便他们最后能一统天下.而鬼谷子不光光只是 ...

假期总是短暂的,虽然新年的余味还未完全消散,但很多人早已踏上了一年的新征途. 在新的一年里,有五句话送给大家,望各位在前行的路上都能够走得顺利高效. 01 空喊是一点用处没有的老舍先生有部代表作品叫 ...

<孙子兵法>是一部集兵法.谋略和处世智慧的经典著作,被古今中外名人奉为必读经典.这本著作成书的时间,虽然距离我们已经两千多年,但其中的智慧对今天的我们,仍然具有非常高的借鉴意义. < ...

情叔导语: 我们生活在这大千世界,每天都会经历各种各样的事情,每个人也会过着不一样的人生.不管你是贫穷还是富有,每人都会经历这样一种阶段,那就是面临失败,面临没有钱.因为每个人的人生都不可能是一帆风顺 ...

鬼谷道致力于鬼谷子纵横智慧的研究与探索,阿信与你一起纵横捭阖,鬼谷论道. 487篇原创内容公众号点击上方卡片关注我作者|鬼谷信个人微信|guiguxin 你是个会送人情的人吗?或许很多时 ...

情叔导语: 再坚强的女人也会有脆弱的时候,只是有的女人不喜欢将自己的脆弱暴露在别人面前.很多女人在外面伪装坚强,而自己夜晚却偷偷的一个人躲在被子里面哭泣.女人本来就是水做的,柔弱本身也是女人的一种特性 ...

如果到现在瑜伽爱好者还没有听说过瑜伽伦的话,那可就真是out了.这货在欧美也被称为是年度必备瑜伽装备,而且在社交媒体上的曝光率也出奇的高,就连我们这里的新浪微博上都出现了大量颜值超高,体式超强的瑜伽美 ...

一帆风顺的人生是不存在的,即使是很强势的老虎,也有虎落平阳被犬欺的时候. 人生本来.就像山峰一样,总有波峰和波谷.姜太公沉寂了几十年,终于才等来了一个翻身的机会.千里马遇到伯乐之前,始终是一匹普通的马 ...

牢记这五句“瑜伽口诀”，比上瑜伽课还高效！