又到了喝姜枣茶的季节，你准备好了么？常见疑问解答
气温升高时，皮肤表面热，脾胃会比较虚寒。我们提前用姜枣茶补补脾胃，夏天会过得更舒服。
经过一冬一春，人体内容易积聚病气。喝姜枣茶可以宣发肺气，帮助我们把病邪驱赶出去。
红枣和生姜是一对绝妙的搭配：
红枣生湿，生姜祛湿；
红枣止汗，生姜发汗；
红枣补气，生姜升散，不至于让气补得滞住。
姜枣茶的功效
帮助身体排毒
促进水分代谢
有些朋友常哀叹自己“喝水都胖”。其实这不是胖而是水潴留。只要喝上
一周姜枣茶，多余的水分排出来，人就会眼看着变苗条了。
调和消化系统功能
感冒过后，人往往感觉恶心、想呕吐、没胃口，这时候喝点姜枣茶可以消
除这些不适。姜枣茶对于儿童的脾胃保健也很好。
提高免疫系统功能
初夏喝了姜枣茶，人体对于各种病毒的抵抗力会增强，不容易生病。
预防下巴长痘
痘痘如果只是在下巴长，尤其是中年女性，往往说明人体的下焦有寒气。
姜枣茶是用姜来把身体下焦的寒气驱赶出去，用枣来补气血。
常喝姜枣茶，对于下巴爱长痘的人调理身体的气血是很有帮助的。
排寒湿
姜枣茶特别适合常年在空调环境工作的人群，比如办公室、商场等。空调
的冷风将寒湿带入人体内，引发颈椎病、腰痛、咳嗽甚至肥胖等问题。
喝些姜枣茶，可以帮助把这些寒湿排出体外，许多小毛小病也随之而解了。
我摸索出的一套姜枣茶喝法是这样的
姜枣茶特别适合的，是寒湿、阳虚的朋友，夏天的炎热，加上姜枣茶的
温热，内外夹击，可以把冬天的陈寒积聚赶出去。
所以，寒底、怕冷的人，就算肆无忌惮喝也没问题。
受寒之后喝。如果在商场吹了很冷的冷气，或者降温没穿够衣服，回家就
泡脚+姜枣茶。
舌苔黄腻时，不喝。
如果不是专门排寒用，日常喝姜枣茶要放在中午12点之前，越早越好。
如果要长时间喝，但又容易上火，请在姜枣茶里，加一两颗乌梅，防止它
过于辛散，收一下元气。乌梅味酸，能敛浮热，能吸气归元，故主下气，
除热烦满及安心也。
小编整理了一些
你们经常有疑问/比较关心的
关于姜枣茶的常见疑问解答
所有答案都是咨询过中医
查询过相关资料
大家可以放心去看~
(嫌字多可以直接看标红的~)
1、经期可以喝吗？
中医一般把痛经分为虚实两种：
一是实证：气滞血瘀证，多为经前，或者开始时痛。如小腹胀痛，经行不畅，量少，色紫有黯块，血块排出后，腹痛减轻，胸胁乳房胀或痛；寒湿凝滞证，多为经前，或者开始时痛。小腹冷痛，痛连腰脊，得热则缓，经行量少，色黯有块。
二是虚证：多为行经末期，经净之后小腹疼痛，痛势绵绵喜暖喜按，经色淡而量少，经血清稀，严重者怕冷，面色苍白，心慌、头晕。
一般情况中医建议来月经的时候不痛经就建议不喝，因为喝了有些人会增加血量，但是如果是月经的时候痛经，喝了非常有效，因为一方面气血打通了，淤血排出去会增加排量，另一方面姜枣茶也会有一点儿补血，所以也会增加血量，但主要还是排出去的淤血。
2、男人可以喝吗？
中医认为，姜是助阳之品，于是自古以来中医素有“男子不可百日无姜”之语。现代临床药理学研究发现，姜具有加快人体新陈代谢、抗炎镇痛、同时兴奋人体多个系统的功能,还能调节男性前列腺的机能，治疗中老年男性前列腺疾病以及性功能障碍，因此，姜常被用于男性保健。现代很多男性不注意健康，经常吃烟喝酒，搞到脾胃不好，姜枣茶具有很好的暖胃健脾的功效。
3、哺乳期的时候可以喝吗？
哺乳期的妈妈，生孩子之后很多孕妇都会吃猪脚姜，产后恢复，非常建议喝姜枣茶，能够有效补气养血、恢复身体。宝妈可以根据自身的情况决定喝的频率和用量。
4、坐月子的时候可以喝吗？
坐月子是可以喝的，刚生完小孩，子宫大出血，所以坐月子的时候可以喝姜枣茶，能够有效快速产后恢复，补充气血，去处风寒，清除恶露，但是建议你可以咨询过医生，因为每个人的体质都不同。
5、老年人可以喝吗？
老年人一般情况是可以喝姜枣茶的，红枣内含有环磷酸腺苷，能增强肌力、消除疲劳、扩张血管、增加心肌收缩力、改善心肌营养，对防治心血管疾病有良好作用。红枣还能能补虚益气、养血安神、健脾和胃等，是脾胃虚弱、气血不足、倦怠无力、失眠等患者很好的保健品。对老年体弱，特别是大病初愈的人，红糖亦有极佳的疗虚进补作用，老人适量吃些红糖还能散瘀活血，利肠通便，缓肝明目。三者组合，绝对是最佳搭配。有糖尿病的和三高的老人慎喝。
6、婴儿可以喝吗？
婴儿不建议喝
7、小孩子可以喝吗？学生可以喝吗？
这类人群都是可以喝的，我们最近有个顾客买了给自己的小孩喝，坚持了一个月，气色改善了很多，以前都是没有胃口吃饭的，现在胃口好了。黑糖的好处在于“温而补之，温而通之，温而散之”，也就是我们俗称的温补。有中气不足、食欲不振、营养不良等问题孩童，平日可适量饮用黑糖水。特别是一些读书需要用脑，精力不够的学生，可以坚持服用，能够有效补精气神。
8、流产术后恢复可以喝吗？
流产术后恢复，其实就像生完孩子坐月子一样，需要补血驱寒喝姜枣茶，能够有效快速产后恢复，补充气血，去处风寒，清除恶露，但是建议你可以咨询过医生，因为每个人的体质都不同。
9、喝姜枣茶会不会容易上火呢？
我感觉喝了之后会喉咙痛。姜枣茶适用于大部分体质的人群，除了自己身体是很湿热的之外，其他体质的人都可以坚持喝，有些顾客觉得起痘痘是热气，其实很多身体虚寒过度也会引起痘痘和身体的虚胖，所以不要自己去诊断自己的体质，必须要询问中医，慢慢去调理自己身体，切忌自己医治自己。
10、夏天可以喝姜枣茶吗？不会上火吗？
俗语说“冬吃萝卜夏吃姜”，这段时间恰逢春夏转季，天气比较潮湿。有不少人认为，在饮食中加入生姜、大蒜、辣椒等辛辣的食材能达到祛除体内湿气的效果。
寒性体质的人，平时容易腹泻，多吃姜可以达到驱寒祛湿的效果。例如，做菜时多用生姜能起到温中化湿的作用。如果本身是热性体质的人，再大量吃姜，就容易“上火”，反而增加体内的湿邪之气。
除了辨体质之外，吃姜的时间都有讲究。“冬吃萝卜夏吃姜”是因为夏天很多人都喜好吃冷饮，稍不留神就会引起肠胃炎，而姜对腹泻、恶心呕吐是有辅助治疗作用的。所以说，夏天吃生姜是比较合适的。
“上床萝卜下床姜”也是一种传统的说法。这句话建议大家晚上最好不要吃姜。因为生姜具有发散阳气的作用，早上吃姜，刚好顺应人体的内在规律扶阳气，而晚上是需要“藏”的时候，不能再像白天那样亢奋，否则会影响睡眠和新陈代谢，对身体有害。
11、咖啡与姜枣茶可以一起喝吗？
建议隔一个小时服用
12、为什么喝了姜枣茶会长痘痘？是不是上火了？或者是本来有痘痘喝了会不会爆发呢？
这就要看你身体本来的体质，如果你是因为湿热引起的痘痘，那就可以稍微停用一下姜枣茶，多喝水和吃水果，适当泡点菊花和金银花茶来喝，如果因为是虚寒体质而长痘痘，可以坚持喝姜枣茶，一开始毒气会拍出来，痘痘会增多，但是慢慢坚持，痘痘就会消失了。
13、姜枣茶加蜂蜜会影响它的功效吗？
不会的，有些小伙伴觉得不够甜就会自己加一点蜂蜜进去，是不会影响作用的。
14、姜枣茶喝多了会不会对身体不好？
毕竟很多东西都是要有个度，如果每天喝会不会太刺激肠胃，我们人体接受不了呢？姜枣茶就像平时正常的饮食一样，饮食养生就是需要坚持，每天一勺子是不会引起过量的，所以你可以放心。
15、什么类型的人群是不适宜喝姜枣茶的？
婴儿、糖尿病，三高人群，还有一些对生姜、红糖、红枣有抗拒的人。
我们特意甄选一家姜枣茶，店主经过近十年的经验总结，为大家定制一款加入黑糖，桂圆，枸杞的姜枣茶，比原方的功效更胜一筹。
具有强筋健骨，美容养颜，补血行气，养血安神，护肝润肺之功效。
干姜味辛，性微温，入脾、胃、肺经，具有发汗解表，温中止呕，温肺止咳，解毒的功效。
适用于失眠健忘，脾虚腹泻，虚劳赢弱，心悸任仲，产后浮肿，精神不振，自汗盗汗等症状。
性温味甘，入脾，具有补中益气、缓中、化食，健脾暖胃功能，还有止疼、行、活血散寒的效用。
桂圆黑糖姜枣茶沿用养生配方，手工制作。
选取原生态材料，精心秘制而成。
正宗口感，量足实惠，男女老少皆适宜。
春夏秋冬的呵护。宠爱自己，温暖相伴。
陪伴我们一生的好茶。
扫码咨询店主吧！！！
| 中医食疗养生|
最好的医生是自己，最好的医院是厨房。
最好的药物是饮食，最好的疗效是坚持。