黄帝内经|上古之人是如何养生的（八） / 四六文摘

道德经第十六章致虚极,守静笃(dǔ). 万物并作,吾以观其复. 夫物芸芸,各复归其根. 归根曰静,静曰复命. 复命曰常,知常曰明. 不知常,妄作凶. 知常容,容乃公,公乃王,王乃天,天乃道,道乃久 ...

第四十八章为学者日益:闻道者日损, 损之又损,以至于无为. 无为而无不为. 取天下,恒无事, 及其有事也,不足以取天下. · 为学:追求知识.做学问. · 日益:知识日益增多.做 ...

<黄帝内经>有言:"上古之人,春秋皆度百岁,而尽终其天年."相传在上古时候,有葛天氏之民,人人都能活到百岁.老人们鹤发童颜,充分享受上天赐予的寿命.想要越活越年轻,一起 ...

青陽道长道教是中国人自己的宗教,是东方科学智慧之源,是天尊对人间最慈悲的叮咛,传承华夏文明,弘扬中国道教文化,道教的弘扬离不开您的支持与鼓励,福生无量天尊. 公众号点上方播放键收听本文语音版看中 ...

如今的人们越来越容易患上疾病了,休息就是一种很廉价的药物实际上有很多的疾病,就需要我们进行休息,才能够达到一个治疗的效果.大多数的人们,每天都会生活在加班工作当中,甚至连每天吃饭的时间都变少了,长期的 ...

如何做才能达到心身康健而长寿?这是大家一直在追求和探索的问题.<黄帝内经>是中国传统医学四大经典著作之首,其主张的养生.摄生.益寿.延年,正符合了现代社会人们的需求.了解其中以下八句养生语 ...

河南省北部有个浚县,浚县有条河,一头在春秋卫地,一头在天津卫,因而被称为卫河,也曾被叫做白沟.清水.屯氏河.御河.永济渠等.是中国隋唐大运河永济渠保存最为完好的一段,她于2014年7月被列入世界文化遗 ...

从小家长就告诉我们要"早睡早起",说早起身体好,早起头脑清醒,仿佛能早起人生就成功了一大半,但是对于"早起"这个概念,并非所有人都认同,也有一部分人认为睡到自然 ...

养生,一定要从生活中的细节开始,避免坏习惯,才是健康的开始~ 1.忌早起科头 "早多风霜之气,科头则湿邪入脑,需忌之." "科头"就是不戴帽子的意思.早晨阳气初 ...

[免责声明]图文来源于网络,如有侵权,请联系删除! 黄帝内经·素问·气穴论篇第五十八本篇要点:本篇应该是内经里非常重要的一篇.主要论述气穴的名称.分布.数量及孙络溪谷的具体情况.它们的相互关系以及治 ...

黄帝内经|上古之人是如何养生的（八）