延缓衰老的养“长”建议，送给刚入夏的妈妈们 / 四六文摘

风药可以调整肝气,因为风气通于肝,风药可以助肝的升发. "肝苦急,急食辛以散之,以辛补之."这段话说的就是清阳之气的升发有赖于肝气的升发,疏泄,调达. 如果情绪抑郁,肝气不舒, ...

桑葚蜂蜜:桑葚补肝益肾.养胃生津,与补中润燥.止痛解毒的蜂蜜搭配,可滋补肝肾,滋阴助阳. 常吃桑葚的好处:桑葚有改善皮肤血液供应,使皮肤白嫩及乌发等作用,并能延缓衰老.桑葚是中老年人健体美颜.抗衰老 ...

爱美是女人的天性,但衰老也是无法避免的人生经历,当看着面部皱纹一点点增长时,就说明你要进入衰老状态了,黄褐斑皱纹.眼部松弛.毛孔粗大.色素沉着等,这些都是岁月留下来的痕迹,怎样做才能更好的延缓衰老?让 ...

空气已经透出融融暖意,夏天离我们如此之近,雀鸟啼鸣,花朵盛放,世界美好被大家所欣赏.不过,在赏花赏景赏佳人的同时,也不要忘记保养好自己的身体哦.如今还处于冷热交替时期,一时不察很有可能被冷气袭击,出现 ...

月经是女性经过青春期生长发育后生殖功能发育成熟的标志,是指子宫内膜在卵巢激素的调节下,出现的周期性脱落和出血.根据每个人的身体情况不同,每个人的月经初潮.持续时间.经血量.经血的特点以及月经周期都各有 ...

健康长寿是人们追求的目标,特别是人过了60岁以后,就进入到衰老阶段,这个时期的人会不会保养自己,也决定了寿命的长短,细节决定成败,健康也不例外.在生活中,一些小细节和生活习惯,会直接影响到你的身体健康 ...

孩子们在一天天长大,我们也在一天天衰老,按照自然界的规律来看,这是谁也避免不了的事情,但是"爱美之心人皆有",谁都希望自己能显得年轻一点,前几年网上还有林志颖和郭德纲的合照,明明郭 ...

桑椹,不仅仅是一种酸甜可口的果子,对热衷于养生的朋友来说,更是一味"良药". 中医将药食同源的中药称为"上药",桑椹可以说是上药中的上药,基本上男女老少皆宜,男 ...

给您推荐的是香瓜香瓜营养丰富,可补充人体所需的能量及营养素.甜瓜又称甘瓜或香瓜.甜瓜因味甜而得名,由于清香袭人故又名香瓜.甜瓜是夏令消暑瓜果,其营养价值可与西瓜媲美.小编快要流口水了. 推荐食用菠菜 ...

无论身体哪一个器官出现器质性病变,功能下降都会带来影响,要正确保养,不要等到疾病入侵再来纠正坏习惯,得从生活中各种细节入手让器官健康,功能正常发挥.卵巢是女性独有的器官,可以让雌性激素正常分泌,若出现 ...

冬天常给孩子吃的菜,孩子长得快,延缓衰老 ,大脑聪明发育好鲜虾木耳滑蛋是一道菜品,主料是虾仁.木耳.鸡蛋等食材. 虾皮有镇静作用,常用来治疗神经衰弱,植物神经功能紊乱诸症.海虾是可以为大脑提供营养的 ...

延缓衰老的养“长”建议，送给刚入夏的妈妈们