吃梨润肺又怕寒凉了会伤脾？这么吃就不用怕了 / 四六文摘

鸭梨,内含丰富的维生素C和钙.磷.铁等矿物质,维生素B,含糖量高达12%以上.具有清心润肺.止咳平喘.燥利便.生津止渴.醒酒解毒之功效. 明代李时珍<本草纲目>记载:"梨,生者清 ...

大家发现没,一到冬天嗓子变得又干又痒,总是忍不住kerker的咳嗽.小思同学最近就是这样,也不是生病发烧,就是觉得嗓子干痒痒的.我这前前后后找了好几天原因,终于找到"罪魁祸首"了. ...

点击下方关注 ↓↓↓ 正文共:1684 13图 | 预计阅读时间:5分钟秋季人们都会选择吃一些润肺养肺的食物,首选的水果就是梨,但是殊不知花生也有润肺养肺的功效. 花生在民间素有"长生果& ...

最近天气渐凉,也越来越干燥,不少人都出现咳嗽.嗓子不适等问题,特别是早上刚醒时,总觉得喉咙干.痒.这时候,很多人会想吃个梨润润嗓子,或者与银耳.莲子等一起煮成甜汤润润肺~ 但同样是吃梨,却可能面临两种 ...

夏天是吃水果的黄金时节,荔枝.杨梅.樱桃.西瓜--纷纷上市,水果中含有丰富的维生素等营养成分,是健康饮食中不可或缺的一环,加上其香甜的口感.充足的水分,男女老少都喜欢. 但每到这个时候,「夏季水果如何 ...

▲电影<辩护人>告诉我们,大多数人认为的真相并不一定真的就是真相:而捅破它很难,也很残酷. 院长在线按+ 中医似乎总在跟"现代医学"唱反调.徐文兵.余浩.刘希彦这三位中 ...

图片来源:图蜗创意 "春吃芽,夏吃瓜,秋吃果,冬吃根." 夏天,是各种瓜类上市的季节,也正是吃瓜的好时节.但很多常见的瓜类,比如冬瓜.西瓜,都是偏寒凉的,孩子再喜欢也不宜多吃. ...

秋天来了! 是时候吃梨啦! 你知道吗?作为水果中的佳品梨素有"百果之宗"的美誉不仅是味道甜美的水果也具有较高的药用价值下面,佛山市中医院营养科主任潘永主任中医师将为大家 ...

肺作为我们身体的呼吸器官,承担着特别重要的作用.由于现在生活节奏的加快,导致年轻人压力越来越大,吸烟.喝酒成为男女们排解压力的重要方式.但是,长期的吸烟喝酒导致越来越多的年轻人患上了肺病. 肺癌发病率 ...

气温降低,寒风四起,空气中的湿度也逐渐下降,人体也陆续出现了一些"燥"的表现,一些注重养生的人早已开始去燥润肺了,吃梨子.多喝水-- 但效果似乎不尽如人意,干燥症状不仅没有改善,甚 ...

柚子是冬季水果摊上的热门水果,酸酸甜甜的,孩子也很喜欢吃. 更不用说柚子营养丰富,果实鲜食甘酸可口,果皮.柚花皆可入药,柚肉还具有理气化痰.润肺清肠.补血健脾等功效. 冬天吃柚,好处多多.但柚子有些偏 ...

吃梨润肺又怕寒凉了会伤脾？这么吃就不用怕了