立夏了，樱桃这样吃很补气血 / 四六文摘

有些病家,因为工作劳累,影响了睡眠质量,搞得心脏难受,常有刺痛感出现. 用了很多方法助眠,收效甚微. 那么,找大夫开方子调理一下呢?有些病家是不愿意的. 一来,去医院,排队挂号等等,半天时间就没了.二 ...

中医治"心脾两虚"的代表方!化解浅睡.多梦.入睡难,给你讲讲最近这些日子,我碰上不少夜里睡觉不好的人.主要表现,就是入睡比较困难,睡了以后多梦,睡得浅,醒来感觉不解乏,白天的时候 ...

其实,这样的孩子很多,很多原先一直是学霸,但进入名校的,都是学霸,都很拼.都非常自律,无需父母督促,就可以很完全的自动自发学习,都有自己一套良好的学习方法,甚至都有自己的优势科目,比如在别人看着都头大 ...

春季往往带来的是多雨.阴晴不定,而且在温度上可能存在着早凉中暖晚寒的状态.而这时候人们往往来不及应对,再加上春季的细菌滋生,导致人们或多或少出现咳嗽.感冒.流鼻涕等症状.而有些人甚至出现一些其他的病症 ...

[回答] 推荐以下9种可补气血的食物:黑芝麻:入肝.肾.肺.脾经,有补血明目.生精通乳.益肝养发的功效.可以促进肾生血.肝藏血和脾统血的功能.鱼胶:补气血.养容颜的绝佳效果,对于气血不足.神疲体倦.肌 ...

女性朋友应多吃红枣.薏苡仁.龙眼等食物,这些都有助于补血和改善皮肤,使肤色看起来更红润而不那么苍白.此外,这些食物还可以预防摄入后的癌症,特别是乳腺癌和子宫癌.这两种癌症现在的发病率都是比较高,一出现 ...

它被李时珍誉为"赛人参",男人吃了益气补肾.强肾健体,女人吃了可以气血双补,它就是党参.中医讲党参性味平甘,党参的外形与人参极为相似,所以就被称为了"赛人参", ...

在我们的日常生活中,有很多的女性朋友们会出现气血不足的现象,那么,出现气血不足时应该吃些什么?气血不足的原因有哪些呢?出现气血不足时该怎么办才好?如果你想要知道,接下来,我将为大家详细的介绍一下这种情 ...

同为女人,有的女人40岁看起来像18岁,而有的女人是18岁看起来像是几个孩子的妈,为什么会出现这样的情况呢?关键在于保养,女人要学会爱自己,时刻要记得补气血补肾.那么,女性吃什么补气血补肾?我们一起来 ...

产后身子虚,月子期这样吃,补气血,排恶露. 产后妈妈气血极其亏虚,生产损耗身体大量的气血,月子期间要以补养气血为先,而产后又只宜补温. 今天这碗汤非常适合月子期间吃,不仅补养气血,还活血化瘀,促进恶露 ...

洗干净的母鸡在烧开的水中焯一下去血水后(火关了,泡大概3分钟左右)捞出来凉水冲一下;将鸡放砂锅中,放姜片和大葱段;大火炖开,开小火炖2-3小时,至少2小时后,放盐调味(可不放味精)就可以喝汤了.许多家 ...

产妇相较于一般人气血要缺损的多,因为她们刚生完孩子,肯定是大量失血,做月子的女人吃东西还特别讲究,不能吃太过油腻的东西,还不能吃那些比较重口的东西,对身体都不好,一般都是吃红颜乌鸡之类大补的东西,那么 ...

立夏了，樱桃这样吃很补气血