严选美食：香肠炒莴笋，小鸡炖土豆，芹菜炒鸡胗，麻辣花生拌菠菜 / 四六文摘

现在市场上有很多反季节的蔬菜水果,都是采用了各种保鲜技术和转基因技术.相信各位小伙伴都被一年四季都丰富多彩的食品种类搞得眼花缭乱,搞不清楚什么才是当季的时令蔬菜.千万别以为蔬菜越贵越好,一张蔬菜应季表 ...

图文源于网络侵权请联系删除很多蔬果的皮营养十分丰富,带皮吃有更好的食疗效果. 如黄瓜清热解毒靠的是黄瓜皮,苹果皮有独特的功效,黑豆补血的秘密也蕴藏在皮里面-- 视频来源:BTV生活这些蔬果带皮吃 ...

清蒸梅子鱼材料:梅子鱼13条,蒸鱼豉油1勺,盐少许,料酒适量,油少许,老姜1小块,葱适量做法: 1.把买回来的梅子鱼去掉腮和内脏,清洗干净后放入少许的盐和料酒腌制10分钟. 2.取一盘子下面放上葱 ...

砂锅羊排食材:羊排200克.胡萝卜50克.料酒3毫升.白砂糖5克.食盐3克.老抽3毫升.辣椒酱适量.八角1个.桂皮1段.葱少许.红曲粉适量做法: 1.羊排洗净,入冷水锅,加料酒焯水,水沸后取出羊排 ...

过年吃饺子.元宵吃汤圆.端午吃粽子.中秋吃月饼......仿佛节日的存在就是为了更理直气壮的吃!吃!吃!吃货们对祖国表达爱意的方式更是特别:一分土地也不能丢,谁知道上面会长出什么好吃!正是中国对于吃的 ...

小鸡炖土豆食材:小鸡1000克.土豆350克.八角4个.桂皮2个.花椒2克.生姜2片.蒜头8克.红干椒5个.酱油2汤匙.蚝油1汤匙做法 1.小鸡仔处理好内脏,剁成大块,锅内烧开水,将鸡肉开水焯烫3 ...

说起美食我就控制不住我的这张馋嘴,中国美食品种多样,种类繁多,就像天上的星星数都数不完.不同的季节有不同的美食,春季有炸春卷.蒸春芽,夏季有凉面.拌菜,秋季有大丰收.煮苞米,冬季有羊肉面.火锅.炖菜等 ...

油豆角炖排骨材料:排骨500G左右.油豆角400G左右.老抽2汤匙.生抽1汤匙.料酒1汤匙.八角2个,小的.蒜4瓣.葱花适量.盐1/2茶匙.白糖1茶匙.干红辣椒少量,切丝.花椒少许: 做法 1.花椒 ...

酸辣白菜食材:白菜一颗.小米椒五个.生姜.陈醋.鲜蔬粉.盐.生抽做法: 1.白菜洗净,切成段. 2.生姜和小米椒切碎. 3.锅内放油,油温升高后放入辣椒和姜末炒香. 4.然后放入白菜梗,翻炒片刻. ...

丝瓜焖豆腐做法 1.蒜拍碎切末,嫩豆腐切小块,丝瓜去皮切小块: 2.锅内下油爆香蒜末,下丝瓜翻炒后加入少量水和蚝油炒匀,盖上锅盖稍微焖一下: 3.开盖加入豆腐,翻炒均匀,再焖1分钟,加入盐调味即可出 ...

椒盐肉丸子食材:猪肉馅.胡萝卜.鸡蛋.盐.姜末.料酒.生抽.香油.葱末.白胡椒.五香粉.椒盐.植物油做法: 1.猪肉馅中倒入鸡蛋液,用筷子沿一个方向搅打至肉馅上劲: 2.倒入葱末.姜末.盐.料酒. ...

严选美食：香肠炒莴笋，小鸡炖土豆，芹菜炒鸡胗，麻辣花生拌菠菜