12种超好吃的凉菜，爽口又解腻！ / 四六文摘

*清新大拌菜苦菊1棵.樱桃萝卜8个.松子1匙.彩椒1/2个.姜1块.柠檬沙拉汁1汤匙.芥末1/2茶匙.橄榄油2茶匙.白糖1茶匙. 1.姜榨汁. 2.柠檬沙拉汁(可换凉拌酱油.淡酱油),芥末,橄榄 ...

香菇油麦菜食材:香菇,油麦菜,油,盐,糖,大蒜做法: 1.油麦菜洗净,直接用手折成段,发泡的香菇切厚片,蒜子剁成末.锅烧热,放油,爆香蒜末: 2.放入香菇翻炒:入油麦菜的茎部,因为较叶部难熟,所以 ...

今天吃什么?我来帮你选! 每天为你搭配"一日三餐" 菠菜扒虾肉▼ 素一点的凉菜 1 清新大拌菜食材苦菊1棵.樱桃萝卜8个.松子1匙.彩椒1/2个.姜1块.柠檬沙拉汁1汤匙.芥末 ...

素一点的凉菜 01 清新大拌菜食材苦菊1棵.樱桃萝卜8个.松子1匙.彩椒1/2个.姜1块.柠檬沙拉汁1汤匙.芥末1/2茶匙.橄榄油2茶匙.白糖1茶匙做法 1.姜榨汁. 2.柠檬沙拉汁( ...

厨师讲今天 01 凉拌鱼香茄子食材长茄子200g.油30g.盐1/2茶匙.小葱2棵.红干椒10个.大蒜1头. ...

平时黑木耳的做法也是有很多的,炒.蒸.炖.煮.涮都是可以的,最常见的就是和各种蔬菜搭配炒着吃,今天和大家分享木耳常见的6种做法,有荤有素,营养均衡又美味,喜欢的朋友可以试试! 一.[黑木耳炒娃娃菜] ...

一道凉菜,调味料才是灵魂所在. 糖.香油.醋.盐.辣椒油等调味的多或少,赋予了每一道凉菜不同的味道. 麻辣金针菇材料: 金针菇:花椒油:辣椒酱:洋葱:大蒜:酱油:芝麻油:鸡精:糖:盐. 步骤: ...

一.凉拌茄子食材: 茄子.大蒜.小香葱.香菜.红椒.干红辣椒.芝麻.盐.糖.味精.醋.生抽.油.花椒做法: 1.将干红辣椒切小段加芝麻.花椒及少许盐炸成辣椒油晾凉备用:香葱.香葱切成小段:红椒切末 ...

12种超好吃的凉菜，爽口又解腻！