便秘带来的八大危害有很多人都不知道 / 四六文摘

人生离不开吃喝拉撒,其中,最上不得台面的,或许就是"拉". 但"拉"的问题,看似是小问题,却会实实在在地给我们带来不小的影响,比如拉不出来,便秘了,就很让人糟心 ...

许多人因为忙碌的工作日,久坐不动或应酬而导致出现便秘.如厕这件事,5分钟就能解决"战斗"的人 ,身体简直是一种解脱,而且WC时间短的人一般皮肤好,很少长痘痘,胃肠系统功能也好.但对 ...

不论在外吃过多少山珍海味,最爱的还是家里做的饭菜. 其实偶尔做做饭,也是能放松一下自己的!但是炒菜的时候也有许多需要注意的地方,一些看似不起眼的炒菜习惯,影响的不仅仅是菜的味道,还会损害你的健康,甚至 ...

现在轻健身的概念非常的流行,很多人由于上班时间比较长,平时没有什么运动的机会,回到家基本上看一会手机就会倒头睡觉,哪有时间专门抽出两三个小时进行健身呢. 所以很多人都会采用轻健身方式来保持身体健康,维 ...

揉肚腹的三大功效,很多人都不知道,我的便秘就是这样好的?

秋季正是南瓜成熟的季节,南瓜原产于墨西哥到中美洲一带,因为南瓜适应能力强,对土壤要求低,后在全世界各地都有分布,并在明代时期传入中国,南瓜营养成分丰富,不管是对于老人还是小孩,都是一种很好的食物选择, ...

随着人们生活水平的不断提高,人们对于生活的要求不仅仅满足于吃饱穿暖,健康的生活方式逐渐成为人们所追求的新的目标,跳绳具有动作简单.场地限制小.运动效果显著等优点,逐渐成为大家喜爱的一种运动方式. 跳绳 ...

▼本文作者▼ 提起"骨质疏松"大家并不陌生,它是一种严重威胁老年人健康的常见病,具有发病率高.致残率高.死亡率高.医药费高和生活质量低(即"四高一低")的特点. ...

退休圈 7篇原创内容公众号每次去买药,那些价格低的药,药店往往不会推荐给你,而这些药,其实效果又好又便宜. 这里特地给大家搜罗了一些家庭常见小毛病的特效廉价药,顺便告诉药店员工透露的8个买药诀窍. ...

便秘带来的八大危害 有很多人都不知道