內家功夫的內傷力練法（穿透勁） / 四六文摘

▼1.传统太极拳的追求目标可概括为八个字:心静.神明.松空.灵变.这里主要谈谈松空,目标是身体内部无任何僵劲,无任何滞点.可通过推手检验:一.由于身体无一处僵无一处顶,所以对方摸不到我的点,无从借力, ...

武功道法学养武道双修武功.道法.学养:内家功夫本是道家修炼炉鼎产物,推动武术与丹道的结合,拓展与创新. 公众号一年打死人,主要功力.打法.出手的意念.打在右臂上左肩大痛,才叫穿透劲,要是打得 ...

内家三拳形意.太极.八卦!你看到的,都是精品! 公众号形意拳半面而右轉,成四十五度形式:太極拳半面向左轉成四十五度形式:八卦拳右足直出落步後兩足亦成四十五度形式. 雖然三拳「太極式」形式不盡相同, ...

编者:内家.外家之概念自一出现,二者的区别就让人一直争论不休,众说纷纭,莫衷一是.肖君此文"练拳为己还是为人,就是内家拳与外家拳的根本区别"之说,别出心裁,与众不同,颇可一观.肖力 ...

这是唐宁街上的猫第1229篇原创文章由于新冠病毒的全球流行,世界多国实行了隔离令,孩子们与父母一样,被封闭在家中.但是,隔离病毒,不能隔离爱,家长们要为消毒.购物.做饭.工作等各种事情操心,于是孩子 ...

王营家庭教育和未成年人保护一直是社会关注的焦点.近年来,父母打骂.虐待孩子的事件时常见诸报端.前段时间,广东肇庆5岁的女孩小琳被自己的亲生父母虐待致死,其父母分别获刑16年.11年.此事件在社会产生 ...

惊炸力和穿透力基础都是整劲,练整劲中长力气,并非是为了练力气而去练力气,为练劲而去练劲,就把劲练拙了,这样练出来的劲用处不大.练拳拼命的发劲,练拳太猛力,容易伤害自己身体,只要一动起来浑身都有那个意思 ...

金家功夫陈代明金家功夫,又名蜀派心意六合拳.是指在四川.重庆等广大地区延续.传承.发展起来的一支心意六合拳支脉,俗称金家功夫.该拳派起源于清代四川梁坪(古称梁山),由金一旺先生(道士)早年在 ...

高英.敬源老师,蜀东垫江县人,一九一三年农历冬月初九日生.幼年多病,到了十三四岁,身体犹未发育,辗转经人介绍,得到了金家功夫第四代传人文焕章先生之真传,获转换形质颅骨垒起之奇验.曾任前民中央八十七师驻 ...

微信视频号:森雅艺术馆微店:森雅艺术馆小红书:森雅艺术 Cristina Garcia Rodero (Spanish, b. 1949) "I tried to photograph ...

內家功夫的內傷力練法（穿透勁）