老中医说: 晚上用这种姿势你就是一夜十次郎, 还能提高肾功能 / 四六文摘

两种睡觉姿势有补肾奇效一.还阳卧身体自然平躺,髋关节放松,腿似环,两脚心相对,脚后跟最好直对着会...

药王孙思邈养生十三法大家对于药王孙思邈了解吗?据史料记载,孙思邈一直活到141岁,是历史上最长寿的医生.它是怎样拥有长寿的呢?其实最大的原因就是他每天都会会做的养生十三法,这套养生法不但能够延年益寿 ...

深夜,当万物处于寂静,当人类需要进入睡眠状态,让全身的器官得到休整的时候,有一些人,却失眠了. 他们或许是刚毕业的大学生,工作还没有着落,因焦虑而失眠:他们或许是下个月就要结婚的年轻人,期待人生中最重 ...

退休老中医:10种常备药是小儿"镇家宝",便宜还管用,药店很少推荐 [1].风寒感冒--便宜管用--[清宣止咳颗粒] 对症 :恶寒.流清鼻涕.痰白且稀.舌苔白.发热轻 [2 ...

不可忽视的社会现状!目前我国60岁以上的人群三高患病比率达到50%,有人称三高是现代社会所派生出来的"富贵病",可能单独存在,也可能相互关联. 例如,糖尿病人很容易同时患上高血压或 ...

现在很多人非常注重养生,养生的基础是什么?当然是先要分辨体质,怕冷是阳虚,怕热是阴虚,既怕冷又怕热是阴阳两虚. 具体来说. 阳虚的人体内的阳气不够,能量不够,所以不能抵御外界的风寒,稍微有点儿风吹草动 ...

老中医才知道的促生长大穴,除了身柱穴,还有这个!鉴于大家对生长贴的热度很高,我再铺开讲下:<长高的智慧:不打针不吃药,轻轻松松多长5cm!>科学管理身高促生长连载: 13.老中医才知道的促 ...

现在高血压的人很多.小编说一句不该说的话,很多人是被高血压,本来血压暂时高一点没什么,身体自己会调节,但是很多人会急匆匆去吃降压药,结果一吃就停不下来了,吃成了真正的高血压. 很多粉丝朋友都在咨询高血 ...

来源网络版权归原作者药王孙思邈养生十三法大家对于药王孙思邈了解吗?据史料记载,孙思邈是历史上最长寿的医生.它是怎样拥有长寿的呢?其实最大的原因就是他每天都会会做的养生十三法,这套养生法不但能够延年 ...

大家对于药王孙思邈了解吗?他每天都会做的养生十三法,这套养生法不但能够延年益寿,而且对于很多慢性病都有很好的预防和治疗作用. 发常梳针对:头痛.耳鸣操作方法:将双手掌互搓数次,令掌心发热,然后10 ...

老中医说: 晚上用这种姿势你就是一夜十次郎, 还能提高肾功能