吃完饭后，老爱做这5件事的人，长寿可能“撇下你” / 四六文摘

现在各式各样的美食出现在我们的眼前,丰富了我们的生活,有一些比较快捷的食品,也方便了我们的生活. 我们的生活水平也逐渐在提高,生活质量也得到了改善,很多人的思想方式也逐渐在转变,越来越注重养生. 有的 ...

中老年人肠胃不好,纠正"三种"饮食习惯,胃会慢慢感谢你来源 | 朱医生健康说 2021-04-09 08:18  8293  0  0 随着社会的发展,人们的生活的条件也越 ...

很多姐妹告诉豆豆:我明明吃得不多,一日三餐也按时按量吃,吃得还蛮清淡的,怎么体重越来越胖呢?怎么都减不来?怎么办腻? 为什么会出现这种情况呢?根本问题是由于一些生活习惯所导致,可能不好的生活习惯,导致 ...

吃饭是我们每天都做的事,我们吃饭的时间,吃饭的量,以及吃饭的快慢吃饭时的情绪都会影响我们的健康. 其实养生不仅是指平时的作息时间饮食结构还包括了饭后,想要健康长寿不妨在饭后也养成一个好习惯吧. 人在吃 ...

当夏天悄悄来临,在感受炎炎夏日的同时,也不能够忘却保护好自己的身体.夏天也是"祛湿季",是祛湿的黄金期,也是湿邪入侵的危险期,在这段时间内一定要多加注意自己的饮食习惯和生活习惯,以 ...

人上了年纪之后,身体的素质就大不如前了,每天不干活还非常的劳累,这对于老年人来说是一种非常正常的现象. 因为人的身体并不能够保持一直非常健康,随着年龄的不断增大,骨骼和身体各个器官的年龄也会增大,也就 ...

我们每天都要享受几顿可口的饭菜,但是你知道吗?很多不好的餐后习惯严重影响我们的身体健康,特别是这4件事,千万不要饭后立即去做,看看你中招了吗? 1.吃完饭后去洗澡吃饱饭后,我们的消化系统会开始工作, ...

吃完饭后, 不要做以下三件事, 否则很容易伤身: 1. 不宜剧烈运动,会影响到消化道吸收营养物质,造成胃痛. 2. 不宜饮用浓茶,以免影响营养素的吸收. 3. 不宜马上躺下,尤其是反流性食管炎的人群, ...

衰老是一种正常的生理现象,如果不想提早衰老,良好的生活习惯是必不可少的.而这3件事是"美丽终结者",会加速身体的衰老,过了30岁可别再任性,最好一件也别做.

生活是美好的但生命总有艰辛的时候有时我们能做到最好的事就是不敷衍自己饭后五件事绝对要避开壹饭后百步走?不可以饭后马上散步,容易影响消化吸收,会出现腹胀因此饭后最好选择金刚座坐一会贰 ...

人无贵贱之分,心却有质地之别. 一个人的层次,就是由内心的质地决定的. 心姐认为,层次高的人,人生的格局更大,视野更宽,选择也更多. 而层次低的人,往往喜欢把时间花在以下这 4 件事上,难有成就. 作 ...

对于老年人来说,能够健康长寿是自己的福气,更可以为全家人减轻负担.所以,老年人平常一定要多关注自己的身体状况,不要因为一些小习惯伤害身体.很多老年人年轻时生活都比较艰苦,填饱肚子都成问题,也没有太多精 ...

现在大多数家庭已经有了一辆礼宾车,一些富裕家庭将有两辆.不管怎样,有了车,生活就方便多了.但买好新车回家后,也有一些事情需要注意.例如,先给你的车上牌,然后买汽车保险.另一种是把一些无用的东西扔进车里 ...

男性长寿的秘诀很复杂吗?其实并不是复杂,因为许多男性白天都会忙于工作,好不容易到了下班时间,这个时候,怎样做才能够让身体更加健康呢? 长寿的男生,晚上最爱做5件事,若你5个都有,恭喜你的身体很健康!1 ...

96岁的查理·芒格对大多数人来说非常陌生,但对投资者而言,却是至高无上的存在. "股神"巴菲特惊人的投资战绩,和芒格有着密不可分的关系,巴菲特曾多次公开夸赞芒格: "我在 ...

吃完饭后，老爱做这5件事的人，长寿可能“撇下你”