2个鸡蛋1盒奶，加一把坚果做个孩子喜欢的早餐，营养丰富长个子 / 四六文摘

自从有了三明治早餐机,这段时间我家的早餐都是各式各样的三明治.不过,因为天天制作三明治,就剩下了很多的吐司边.这些边角余料也不能浪费哦,简单烹制就会秒变成一道网红甜点,大人孩子抢着吃. 这道甜点就是吐 ...

人们常常戏说:早餐吃得像皇帝,午饭吃得像贵族,晚饭吃得像乞丐一样健康.怎么能在15分钟内做好营养的早餐呢?事实上也真的不难,大家不妨试试吧! 1丨.蔬菜坚果松饼加果汁材料:洋葱碎50g,胡萝卜末50 ...

文 | 朗读君来源 | 朗读君(ID:langdu120) <早餐中国>系列已经拍到了第三季: 从河北火烧到陕西泡馍,从江西瓦罐再到福建面线糊-- 这个节目既让大家见识到了我国早餐的地域 ...

春天要多吃山药,加一把面条,爽滑劲道,营养解馋,吃着特别香

小米新吃法,加一把花生,不煮不蒸,营养又解馋,做法简单超好吃

导读:在育儿的过程中,最让妈妈们感到痛苦的事情就莫过于宝宝的夜奶问题,为了满足宝宝喝夜奶的需求,妈妈们从宝宝出生后开始就没有在晚上睡过一次完整的觉.所以,宝宝戒夜奶,才是妈妈们回归正常睡眠状态的关键. ...

现在的零食琳琅满目,数不胜数.一进超市,首先收入眼神的就是零食了,看来人们对吃还是第一位的. 在以前,每个周末都要进超市"扫荡"一番,购物车里最多的就是零食了,孩子吃的,我吃的一大 ...

美食百味,自己做的就是美味!用简单食材,做美味家常!这里是荷妈美食,专注分享家常菜和三餐搭配,用美食拓宽生活中的幸福之味!喜欢我的分享,记得关注哟! 一块鸡肉,几样蔬菜,做一份荤素搭配的健康早餐,营养 ...

为芒果季收藏,不用烤箱做蛋糕,无色素还低糖,吃再多也不会腻找对方子,烘焙很简单,柔软如云朵的蔓越莓吐司,甩面包房几条街一看就会的几种馒头做法,各个光滑喧软,比面包好吃还简单一把糯米粉一把糖,复刻 ...

2个鸡蛋1盒奶，加一把坚果做个孩子喜欢的早餐，营养丰富长个子