这篇文章要看看,“拳行导引”,为你指明方向
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熟记太极要诀,让您终生受益(上)
玉戈 长45.6.宽8.8.厚0.8cm 戈前锋呈三角形,援正面中部隆起有棱,上有阴刻线七组,中间的两组间加饰菱形,近阑处有一对穿孔. 前言:大多数人打太极拳,是为了自己的心身健康.如果你要终生不渝 ...
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太极周身行气法怎么样?
练功行拳意气歌: 上乳下肛为人体,开胸开背基础功.身心中正意丹田,內蓬外沉海底撑.根根骨节皆拔开,经络通畅气血丰.形似肢身走拳架,实为丹田意气行. 两肩两胯横撑准,丹田两气交从容.左边出来右边进,总是 ...
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建议炒股的朋友每天睡觉前看几行:这篇文章,我整整读了10遍
投资不是平地赛跑,而是垂直攀登.比别人更快并不代表成功,因为一个失足下坠就可以抹平所有的成绩.对于一个几乎没有尽头的高峰而言,领先的意义很小.最重要的是确保每一个动作都符合安全规范,避开危险的线路和不 ...
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杨露禅学拳于赵堡陈清平”考析 ……转载郑永强先生一篇文章
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读读这篇文章,“拳由心生”,或许对你有所启发
本是明珠,错当鱼目.一块顽石,瞧着没啥,普通一块.经百斧开拓,再千刀细雕,将心中之相,融于刀尖,赋予顽石,于是有灵性了.拳也是,一旦动力定型,再练就是天性.练拳,就是见自己,打出自心所想,见到了真形. ...
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这篇文章应该看看为何练沉它会使你明白很多(坠盆拳崩出去骨盆瞬间一沉或把手按墙上手别使劲然后虚裆身子下沉到某个点)劲即是心心即是劲
(劲即是心心即是劲坠盆拳崩出去骨盆瞬间一沉或把手按墙上手别使劲然后虚裆身子下沉到某个点) https://m.toutiao.com/is/eP2xvEb/ 万念俱空,遥拜灵山.既在外面,又在里头,怎 ...
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钩距多大才合理?参考这篇文章就行!
钩距大小的这个问题反复被钓鱼人聊起,到底钩距应该如何设定?小编觉得应该从以下三个方面考虑: 1.鱼钩大小: 鱼钩大小决定目标鱼大小,大钩本身就大,钩距随之变大,小钩钩距也小.一枚3号白袖整体高度是0. ...
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史哥多次提到,中国武术里拳法与兵器的关系,并且认为很多拳法在古代都是兵器后来演化而成,曾引起过很多争议,其实个人只是认为中国武术在古代无疑更重视兵器,但随着近代的法制化和冷兵器退出战场,从对兵器的重视 ...
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此篇文章很好,推荐给初学太极拳的爱好者,对学拳很有帮助
太极拳距今已有300多年的历史, 具有技击健身.修心养生的功效, 曾被誉为21世纪人类最佳健身运动方式 "世界第一健身运动". 太极在中国是一项比较古老的运动锻炼方式,并且在现代生 ...
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内家拳的“力”与“劲”,这篇文章说得够明白!
常说中国传统武术有内家外家之分,王芗斋大师似对此说持否定态度.王老的意思是说,习拳要讲拳理,合理则为是,不合理则为非,如此而已,不管他是什么家.通常,形意.八卦.太极被认为是内家,其他门派则是外家.也 ...
