湿气重早上起床后会有3种表现，祛除湿气，坚持做好“五个一” / 四六文摘

今天是5.11世界防治肥胖日.你是否苦恼喝口水都发胖,怎么减肥也瘦不下来--原因大家都知道,因为有种胖叫虚胖,这都是湿气重导致的.下面我们来看看:你体内的湿气,是如何一步步化成脂肪,让你变成胖子的!学 ...

不知不觉就到了小满,进入小满时节,南方地区的降水量开始增多,雨量逐渐增多.一片生机勃勃的样子,少了盛夏时候的急躁,这个时候是修养身心的好机会. 21号开始,湿气越来越明显.脾胃健康的朋友没有这么明显, ...

中华易医昨天 19:58 湿气"重"的人,会有四种表现: 表现一:大便黏稀,不成形, 表现二:舌苔厚腻: 表现三:周身乏力,疲劳: 表现四:食欲变差: 健脾祛湿汤饮分享组成:黄 ...

一般早上起床在床上时就要分为4个小步骤,这样才比较的科学,不影响身体: 首先:床上静坐5分钟因为我们清晨刚醒来,此时大脑还没有缓过来,所以不要太着急爬起来,应该坐在床上,靠着床头,静坐5分钟,特别是 ...

北京一位学生曾经找中医求助,说她如果在早上7点前起床,就会连续打十几个喷嚏,无法控制,还影响同宿舍的人,但7点以后起床就不会打喷嚏,而且她平时手脚老是冰冷. 老中医一听心里就有数了,教她推督脉,把手往 ...

一年之计在于春.一天之计在于晨.早晨的状态,往往决定了一个人一整天的状态,是很重要的. 然而,很多人从早晨起床后,就感觉很不好,经常感觉嘴巴苦.干.臭,不仅影响心情,也影响整个人的状态. 最重要的是, ...

/// 很多人在早上起床时,都有嘴巴干苦.口腔异味大的现象出现,必须得喝一大杯水,才能有所缓解. 虽然这也算不上什么大的疾病,但却非常影响我们的情绪.那到底为什么会这样呢? 4个原因了解口苦口干口臭 ...

很多人,有过这样的经历: 早上起床后,嘴巴发干,发苦,一张嘴还有一股异味...... 而大部分人,对此都选择忽视,觉得这是经过一夜睡眠后的"正常"现象! 确实,一般来讲,口苦.口臭 ...

身体保持健康,早上醒来后神清气爽,胃口良好,可以有足够的精力正常生活以及工作,这才是健康的表现.但是,有部分人早上起床感觉到口腔有不适感,发现自己的舌苔厚腻,口腔有难闻气味.这些情况出现可要引起重视, ...

小敏在家中排行最小,是家里的"宠儿",平时轻活重活都轮不上她,她也理所当然地享受着家里人的溺爱. 平时没事干就睡到日晒三竿,起来也不刷牙,要么直接咕噜咕噜大口喝水,要么直接吃午饭了 ...

湿气重早上起床后会有3种表现，祛除湿气，坚持做好“五个一”