全网关注：中国有超3亿人存在睡眠障碍 / 四六文摘

每天早上最痛苦的事,就是没睡饱就要起床上班了.有时候明明前天晚上睡得早,但第二天总感觉还是没睡够,整个人都迷迷糊糊的. 其实这不是你睡眠时间长短的问题,而是你睡眠质量差导致的. 入睡时间久.浅睡.多梦 ...

[东北三省睡得最早,广东睡眠充足程度全国第一]21日为世界睡眠日,中国睡眠研究会.慕思寝具等18日联合发布的<2021运动与睡眠白皮书>显示,广东睡眠充足程度全国第一:上海.浙江经常失眠 ...

· 20小时前谁"偷走"了你的睡眠? 编者按:本文来自微信公众号"观潮新消费"(ID:TideSight),作者:林夕,36氪经授权发布. 当下年轻人睡觉需 ...

3月18日,中国睡眠研究会发布<2021年运动与睡眠白皮书>,数据显示,"如何能好好睡个觉"是困扰不少人的问题.而据该白皮书调查显示,中国有超3亿人存在睡眠障碍,而运动 ...

年轻人,你失眠吗?据媒体报道,受今年新冠疫情的影响,虽然人们居家时间变得更久了,但是睡得却更晚了,睡眠质量也不好了.而睡眠障碍也呈年轻化趋势,与此同时,助眠产品也越发受人关注. 随着人们生活节奏的加快 ...

[广东人均睡眠时间全国第一,东三省睡得最早]21日为世界睡眠日,中国睡眠研究会等18日联合发布的<2021运动与睡眠白皮书>显示,广东人均睡眠时间全国第一:上海.浙江经常失眠的比例最低,新 ...

日常生活中,有一些关于睡眠的误区同样值得我们注意. 误区一:边看电视边睡觉边看电视边睡觉,对健康人和睡眠有问题的人来说都是不好的习惯.有困意就要去床上睡觉,而且在床上不要做与睡觉无关的事情. 误区二 ...

18日,中国睡眠研究会等机构在北京发布<2021年运动与睡眠白皮书>.数据显示,当下中国有超3亿人存在睡眠障碍,而运动人群失眠困扰比例仅为10%.运动人群中以广东运动人数最多,并且睡眠充足 ...

中国睡眠研究会18日宣布,2021年世界睡眠日中国主题为"良好免疫源于优质睡眠".<2021年运动与睡眠白皮书>也同时发布,数据显示,运动人群失眠困扰比例仅为10%. ...

中国睡眠研究会近日发布报告,我国有超3亿人存在睡眠障碍.今天央视发布的睡眠专题登上了热搜,探讨睡眠周期. 根据相关数据显示,过去一年,人们的整体入睡时间延迟2-3小时,对睡眠问题的搜索量增长43%. ...

最近,上市公司常山药业(300255.SZ)的一则公告提到,国内的ED(勃起功能障碍)患者人数约为1.4亿人.公告一出,立即刷爆朋友圈.根据国家统计局数据,目前我国男性数量约为7亿人左右,也就是说,不 ...

来源:参考消息参考消息网6月13日报道据路透社6月11日报道,后疫情时代新冠疫苗接种进度的快慢是决定能否在各方面赢得先机的重要因素.中国已累计接种新冠疫苗8.45亿剂次,覆盖6.22亿人,无论在接种 ...

我就不明白,中国有十四亿人,难道就找不到一个和毛主席最像的人来演毛主席吗?为什么要唐国强来演?说实话,他演的毛主席让人看了总觉得很别扭,有三点让人看了他离毛主席很远: 1.形象差距大,让人一看就出戏: ...

据国内权威机构公布的数据:2018年底,我们国家共有13.95亿人,但却有5.6亿人存款为0.对此,专家解释称,0~15岁的人群就高达2.486亿人,而16~20岁的人群,说实话多数人也是没有存款的, ...

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