自从学会这道煎饼，我家孩子更爱吃早餐，食材丰富，咸甜皆可 / 四六文摘

俗话说:"早餐要吃好,午餐要吃饱,晚餐要吃少".早餐是一天中最为重要的一餐,如果早晨不吃早餐,这样,空腹的时间就会变长,每餐的饭量也就会增多了,从而使胃的消化吸收功能增强,吃进去的 ...

我家早餐一般是以面食为主,汤汤水水的为辅,菜必须有炒菜和小菜,这是吃早餐的基础.也是以中餐为主,偶尔吃点面包或者吐司也是要搭配中餐的,纯纯的西式早餐,家人都吃不习惯.家有学生和上班族,早餐不凑合,两主 ...

嗨,大家好!我是荷妈,又到每日分享的时刻了,猜猜今天会分享什么呢?没错,就是早餐!还有几天就要开学了,想起这件事我特开心,家里的俩"小祖宗"要上学了,可以彻底自由轻松一下,至少不用 ...

菠菜学会这样做,补铁补钙营养翻倍,我家孩子最爱吃,上桌就抢光

依依家常味:菠萝不要直接吃了,试试这个菠萝发糕做法,个个开花,不塌陷不回缩,蓬松暄软又好吃,满屋子都飘着菠萝和红枣的香味,带着淡淡的果香味,吃一次就忘不了,我家孩子最爱吃了依依家常味:菠萝不要直接吃 ...

干锅鸡翅食材:鸡翅.洋葱.青椒.干辣椒.葱姜蒜.盐.糖.料酒.老抽.生抽.醋. 做法: 1.鸡翅洗净沥干后加盐.料酒.生抽.老抽.醋和葱.姜拌匀腌制3小时以上. 2.鸡翅下锅,调小火煎熟. 3.另起 ...

奶香馒头美味食谱面食早餐烹饪技巧我家孩子特爱吃的奶香馒头,不加一滴水,香甜松软,奶香浓郁!奶香馒头家常做法,不加一滴水,香甜松软,奶香浓郁! 奶香馒头美味食谱面食早餐烹饪技巧我家孩 ...

注:本文转载自网络,如有侵权,请联系删除谢谢. 茄子炒豆腐,先放茄子还是豆腐,很多人搞错,难怪茄子吸油还不香三伏天到了,虽说天气比较炎热,但是一想到有那么多好吃的蔬菜和水果,心情瞬间好了不少!三伏天 ...

蒸馒头时,添加这两样食材,口感丰富,营养翻倍,上桌孩子更爱吃.南瓜可是我家餐桌上经常见到的一个蔬菜,不管是拿来炒着吃,蒸着吃,煮汤或煮粥,家人都特别喜欢.南瓜营养丰富,不仅可以排毒养颜,增加皮肤的弹性 ...

土豆,也称马玲薯.洋山芋,土豆营养丰富,含有蛋白质.矿物质.碳水化合物,其营养成分还能与苹果相媲美,有"地下苹果"之称,甚至部分营养物质比苹果所含的还要高,它的维生素C是苹果的10 ...

自从学会这道煎饼，我家孩子更爱吃早餐，食材丰富，咸甜皆可