这5种菜和豆腐天生一对！防便秘又健脑，营养翻倍，3块钱就能做上一盘~ / 四六文摘

日常生活工作中,有个好搭档,不仅相处轻松,还能起到事半功倍的效果:而你可知,我们常吃的一些食物,也有"黄金搭档",不仅能互补,还能促进营养吸收,甚至达到1+1>2效果! 今天 ...

豆腐的吃法有很多,与不同的食物搭配会产生不同的功效,下面为大家介绍豆腐5种食物搭配方法,让豆腐营养翻倍. 豆腐滑嫩可口,是很多人喜爱的食物,它含有丰富的营养元素,可以清热解毒.补脾益胃,搭配一些其 ...

现如今人们都注重食物的营养均衡,但你知道吗?有一些食物在搭配上颇有讲究,搭配好了不仅能营养互补,还能促进营养吸收,起到1+1>2的效果,都有哪些食物?今天百草君就把这些成对食物介绍给大家. 绿茶 ...

以前住一楼的时候有个小院子,每年都会种上丝瓜.丝瓜很好打理,丝瓜苗开始爬藤的时候,支上架子就不用管了,到了夏天就会隔二天摘几个丝瓜,简单一炒就是一盘菜,也绝对的新鲜.丝瓜挺能爬的,有时候会爬到2楼的窗 ...

豆腐和它一起吃,营养翻倍,7天血压猛降,血管不堵,40岁以后要常吃豆腐向来是公认的营养食物,也是百姓餐桌的常客.它香嫩润滑,适合各类人群食用.那么,你知道豆腐什么一起吃好吗?豆腐搭配什么最有营养吗? ...

凡·高那八块钱天生是个审美的人 36%凡·高那八块钱"艺术家与金钱"这个题目,要是换成"商人与金钱"就还会有人看.普遍的看法是:艺术与金钱应该是对立的东西.所 ...

生活中,其实有很多生意表面上看起来很平静,实际上却在默默的发大财.今天想分享一些零食赚钱.疫情消退后,全民以消费报复,迅速带动经济复苏.饮食是第一成就! 人一天吃一天饭,今天的中国就是"舌尖 ...

香菇豆腐准备材料南豆腐300克,水发香菇50克,青豆20克,盐2/5小匙,味精1/5小匙,酱油.白糖.料酒各1小匙,鲜汤100克,水淀粉8克,植物油40克开始制作: 1 豆腐洗净,切 ...

西兰花常常出现在各种与膳食保健相关的研究中,延缓衰老.增强免疫系统.抑制癌症都少不了它的身影.最近的研究更是表明它对预防精神抑郁和对糖尿病有积极作用,堪称蔬菜中的"营养皇冠"! 8 ...

这5种菜和豆腐天生一对！防便秘又健脑，营养翻倍，3块钱就能做上一盘~