肾保养
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随意快速健身功六式
第一节 活节(关节)疏血畅经络动功 1.双于十指交叉活动腕关节后,翻掌心向上举过头顶,同时吸气,略停,翻掌心向下体前下落至地面下按呼气尽.如此8遍 2.双手捂肾,先按顺时针再按逆时针各转 8圈, 3. ...
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《遵生八笺》•清修妙论笺(上卷)10
<遵生八笺>·清修妙论笺(上卷)10 其次,潇洒荜门,乐贫甘贱.抱经济之才,泛然若无:洞古今之事,旷然若虚.爵之不动,禄之不受,确乎以方外为尚,恬乎以摄生为务,近于仙道,四也.其次,禀明颖 ...
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肾不好的人,身上有“2黑1臭”,若一个没有,肾保养的不错
常言道"女怕伤颜,男怕伤肾",肾脏对于男生来说是非常重要的,在日常生活中我们一定要关注自己的肾脏健康,今天跟着小编一起来看一下肾不好的人,身上有"2黑1臭",若 ...
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肾脏健康,睡觉知晓!睡觉有这4个“现象”,说明肾保养的不错
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心、肝、脾、肺、肾,保养有窍门
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