睡前关灯玩手机眼睛会“瞎”？3个要诀，让你跟手机和谐共处 / 四六文摘

手机和平板电脑已成为人们日常生活中的"刚需",但屏幕所发出的蓝光却对眼睛存在危害.目前市场上有不少宣称可防蓝光的"神器",颇受消费者欢迎.但这些所谓的" ...

其实就护眼方面来看,OLED和LCD屏幕并非关键,真正的关键在于蓝光和频闪. 首先,来说下蓝光.先明确蓝光对人体眼睛是否有危害?答案是肯定的.但危害有多大呢?其实并不大.有种说法是,蓝光的波长是人眼可 ...

开篇一个小问题我们首先来看一个貌似非常简单的问题:看电脑时,眼睛的平面应该高于电脑屏幕还是低于电脑屏幕呢?这个问题看起来非常简单,似乎也并不是很重要.但实际上并非如此.想知道正确答案吗?我们一起来继 ...

科普中国中国科协科普工作官方微平台昨天 18:25 "涂最贵的眼霜,熬最深的夜",很贴切地形容了现在大部分年轻人的生活状态. 众所周知,关灯熬夜玩手机不仅费手机,还费眼睛,不过很 ...

随着手机的普及,中老年人也逐渐对手机产生了"依赖症",无论是吃饭.上厕所.睡前,手机基本上都是不离手,且不说对眼睛.颈椎健康非常不利. 尤其是睡前玩手机的人,很多人没有时间观,一看 ...

对于现在的人来说不管男女老少,都喜欢跟手机打交道,它在我们的日常生活中作用巨大,不管是工作.娱乐.出行,都离不开手机,因此很多人都养成了"机不离手"的习惯,尤其在忙碌了一天后,洗完 ...

生活中很多人对手机依赖,一会儿不玩手机就浑身不自在,总是感觉会错过很多重要的信息,殊不知依赖手机有健康隐患,在长时间使用手机之后屏幕光线的刺激或者总是保持某些姿势,都在无形中影响着健康,因此,要了解睡 ...

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寒假已经过半,你的亲子关系还好吗? 据说,阔别一个学期后回到家的学子,先是感受到父母如春风般的关爱但随着时间推移,父母的唠叨.挑剔.数落便随之而来,分分钟想打包行李离家返校. 而父母的唠叨,往往都带 ...

长时间睡前玩手机可能会导致手机在黑暗环境中的光线变得非常强烈,从而引起眼部的不适.熬夜所导致的肝血不足会使眼睛干燥疲劳,减弱视力甚至降低视线程度.并且,在晚上,肝脏需要排毒并恢复健康.在黄金时间以外的 ...

睡前关灯玩手机眼睛会“瞎”？3个要诀，让你跟手机和谐共处