多给孩子吃的营养菜，健康美味营养丰富，家人也非常爱吃 / 四六文摘

西红柿是最常见的食材,一般大家也就是用来炒个鸡蛋.做做汤,或者用来生吃. 不管是西红柿炒蛋?还是西红柿蛋汤?又或者是做成疙瘩汤?西红柿都是超级百搭! 今天,暖暖要来推荐西红柿的5种吃法,话不多说,快跟 ...

俗话说"民以食为天","吃"在中国人的日常生活中有着相当重要的地位,但是,并不是人人都会吃,病从口入是常有的事,有许多的病症都是吃出来的.这不前段时间武汉市民王 ...

韩式凉拌菠菜食材:菠菜约400克.蒜头(压成泥)2-3瓣.麻油1.5大匙.盐适量.白芝麻适量 1.菠菜洗干净,切小段,放到滚水烫30秒左右,菠菜很容易熟,不用烫太久 2.把刚才烫好的菠菜捞起来沥干, ...

老人孩子爱吃的养生菜,健康美味营养高,清肠排毒还护眼,身体棒每一个女人都是从新手妈妈做起来的最开始的我们可能真的不会做法,甚至摸不清柴米油盐姜醋茶,但是当我们做了新手妈妈的时候总是会变着方法的给孩子 ...

今天给大家介绍一款特别营养又好吃的家常美食.在食材搭配上就显得非常独特,主要是猪肝.彩椒和洋葱.吃起来口感特别的别致哟,脆爽又滑嫩,而且一股淡淡的香味,别提多舒坦了. 很多人喜欢用猪肝来做汤,其实用清 ...

香辣排骨食材:排骨,小米椒,青椒,红椒,生抽,老抽,蚝油,豆瓣酱,盐,鸡精,料酒,葱,姜,蒜做法: 1. 排骨洗净,放入锅中,倒入水,料酒,葱姜焯一下,捞出备用. 2. 切好小米辣,青椒,红椒,姜 ...

彩虹沙拉做法: 1.准备食材.甜玉米粒是熟的. 2.鸡胸肉洗净,切成指头粗细的条,加适量的盐,黑胡椒粉,1勺料酒(约15ml),1勺橄榄油,抓拌均匀,腌制10分钟. 3.不沾平底锅,稍微预热,放入腌 ...

[板栗烧鸡] 所需食材:板栗.鸡.料酒.蚝油.酱油.姜.胡椒粉步骤一:把买回来处理好的鸡剁成鸡块,放入水中清洗干净,最后沥干水分备用. 步骤二:板栗洗干净在上面划一刀,放入水中煮熟,捞出泡冷水,最后 ...

卤肉饭是江南一带的传统名小吃,制作原料主要有猪五花肉.鹌鹑蛋.米饭等,肥而不腻.甜咸适口.香浓四溢.带有厚重口感的卤肉,配上一碗蒸的不软不硬的白饭,每一粒米都吸透黑红的汤汁,好吃. [卤肉饭] 食材: ...

酸菜白肉用料五花肉130克.香葱一根.东北酸菜300克.料酒7克.姜片5克.八角一个干.辣椒两个.盐2克.胡椒粉1克做法 1.香葱和肉放入锅里加料酒焯水去腥 2.生姜五花肉切片香葱切段 3.酸 ...

多给孩子吃的营养菜，健康美味营养丰富，家人也非常爱吃