日本选手推荐中国的首百赛事-TNF100北京越野挑战赛
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看看日本选手眼里的TNF100！
2009年在中国举办的第一届越野赛事"THE NORTH FACE100北京越野挑战赛”，以下简称TNF100北京。首届的参与人数不满百人。到了今年的第十届，参赛人数突破了5000人，成长为亚洲最大规模的越野赛事。
赛事首届及第二届，日本知名越野跑者镝木毅都曾参赛，并夺得赛事的冠军。因此也有很多的日本越野跑者听说过该赛事。
2019年的TNF北京站，分为如下组别：100km组（1,500人）、50km组（1,500人）、50kmPlus（1,000人）、25km组（1,500人）。值得关注的是50km组别的起跑时间是凌晨0点的夜跑。50km Plus则是早上的6点起跑。50km之所以设在凌晨0点起跑，也是为将来跑者挑战更长距离的越野跑的夜跑做准备，因此备受跑者的欢迎。
本人此次挑战的是100km组别。海拔的爬升并不算很高，关门的时间也非常的充裕，可以说和赛事定位的“人生首百赛事”非常吻合。
数据：
赛事日期：2019年5月11日（六）-12日（日）
距离：94.8km
关门时间：26小时
累计爬升：5,160m
ITRA积分：4分
参赛资格：过去两年内完成过50km以上的越野赛事（正式积分赛）
作为有11年历史的赛事，现在所使用的TNF北京赛道也经过数次的变更，调整。现在的TNF北京起点在狂飙乐园，100km组别的选手大约50km处时，可以再回到起点，在这里也可以取得转存包。在这里可以充分的休息后再去挑战100km组别的后半程，亲友也可以在此给选手加油，当然这样的设置对于跑到50km处有退堂鼓打算的也来得比较容易。我跑过数个百公里，百英里组别的赛事，通过亲身体验也感受到赛道的设置让人非常安心。
累计爬升5196m，关门时间26小时，从这些数字来看觉得赛事难度没那么大，赛道在北京郊外的山上，赛道海拔最高处1278m，需要台阶一步一步跑上去。其后还有不断的上上下下爬升和下降的路跑部分，对习惯土路的选手来说还是有一定的挑战的（苦笑）但是，关门时间比较宽松，只要用心感受比赛，能站到百公里赛事的终点不算难事。可以使用登山杖，在中国很多的越野赛事都可以使用登山杖。
赛道也有山林的部分，说不上绝妙的风景，却能体验到《七龙珠》中所描述的世界观的场所，这是在日本绝对体验不到的。
TNF100北京的赛事路标非常明确，可以称得上完美。之前参加过几场中国的越野赛事每次都有迷路的情况出现，这次完全么有因为路标问题而迷路。
100km组别是下午两点起跑，所有的跑者都在不知不觉中成为夜间前行的伙伴，一边跑一边可以遥望北京市区的夜景。抬头看到的夜景的轮廓，有种让人感动的感觉。
CP（打卡）点有十处，各个打卡点设有补给点，补给站的食物好吃，充分绝对的远超日本赛事。面包，香蕉这些基本的补给以外，还有馄饨以及腌菜。好吃的数不胜数，总之，每次跑中国的越野赛都是非常的愉快（美味的回忆）。
过去我曾四次参与中国的越野跑比赛，没有受到不会中文而产生的苦恼。这次TNF北京补给站的志愿者非常热情的给我的水袋中加水，并且还特地帮我确认背包的扣子是否扣好，中国的志愿者真的是热情而细致。部分的CP点也有会日语的服务人员，亲切推荐补给的食物，帮我喷撒隆巴斯还帮我清洁了足部。
今年参与日本UTMF的中国选手也异常活跃，现在的中国已经成为越野跑狂国之一，让我们对中国的越野赛事也拭目以待。
作为初次参与的（日本）国外越野赛事，首选的长距离越野跑"TNF100北京",无论如何请体验一番。
■THE NORTH FACE 100 ULTRA TRAIL CHALLENGE 北京
http://tnf100.ihuipao.com/
报告者/腰越浩二
越野跑12年。2012年到2016年连续五年完赛UTMF、环勃朗峰越野跑UTMB完赛2012年及2014年。100英里赛事拿手。近两年也参与中国的越野赛事。主场是南高尾连接北高尾的家乡赛道。Sportsmall熊谷装备店店长。
特别感谢/田芸（一般称Annie）
此次执行的联络协助人。 参赛以及赛事的取材给与了很大的支持。有日企从业经验，2018年完赛STY。
文中内容系腰越浩二本人观点
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翻译：Annie