双盘 || 几乎适合所有人的“双盘”打坐练习法(实修参考)
相关推荐
-
对脚盘坐9次,深度拉伸腹股沟,促进身体循环,祛湿气还瘦小腹!
对脚盘坐9次,深度拉伸腹股沟,促进身体循环,祛湿气还瘦小腹!
-
小腿粗,脚脖壮,每天坚持2个动作,露出脚踝显腿长
小腿粗,脚脖壮,每天坚持2个动作,露出脚踝显腿长
-
适合虚不受补人的「平补法」,这样吃养脾胃、补气血、不上火!
本 期 导 读 虚不受补的人怎么办?用这个方法平补脾胃,调气血! 现在很多人气血虚,很想补气血,但很多人补着补着,身体反而越来越虚,上火.痰湿.血虚等问题越来越多. 气血不但没补上来,反而损伤脾 ...
-
几乎适合所有人的“双盘”打坐练习法(实修参考)
静坐,双盘等是体验营重要的一个环节,这个文章有助于了解双盘打坐,供参考. 双盘为何有这样大的魅力? 卢连芳 一.双盘坐是最好的入静入定坐姿,坐至一定时候,心静而安适,杂念不生,鼻息微微而无所感知,气机 ...
-
几乎适合所有人的“双盘”打坐练习法
静坐,双盘等是体验营重要的一个环节,这个文章有助于了解双盘打坐,供参考. 双盘为何有这样大的魅力? 卢连芳 一.双盘坐是最好的入静入定坐姿,坐至一定时候,心静而安适,杂念不生,鼻息微微而无所感知,气机 ...
-
第14讲 如何修心及正确打坐之一 四禅八定&实修双盘打坐 系列
第14讲 如何修心及正确打坐之一 四禅八定&;实修双盘打坐 系列
-
双盘打坐练习法:三晃,开胯,拉筋(视频)
各位同修若喜欢,为仙翁点个在看哦
-
西洋参不适合什么人吃,哪些人不适合吃西洋参,西洋参不适合什么人吃
大伙也都明白,西洋参归心.肺.肾经,具有补气养阴.清热生津之功效,有些人不管泡茶煲汤,总会丢几片西洋参,认为有益无害,其实,这是一种错误的做法,因为西洋参毕竟是中药材,有些人群也是不适合吃西洋参的,那 ...
-
适合所有人的最强招财神兽!除了它,还能有谁?
☞ 点击图片放大► 长按 ► 保存高清壁纸 据古书记载,貔貅为古代五大瑞兽之一,又名"天禄兽",有天赐福禄之意,它因吞万物而不泄,所以是人见人爱的招财神兽. 保存上面的神兽貔貅壁纸 ...
-
这是一所适合所有人的幼儿园,全新生命教育终身幼儿园10条标准
果雪儿国学教育频道 终身幼儿园 Lifelong Kindergarten 终身幼儿园(Lifelong Kindergarten)的概念,是由麻省理工学院(MIT)媒体实验室创造力研究教授米切尔·雷 ...
-
一万块就可以做旧衣服回收,风险低,一年收益二十万,适合很多人
一万块就可以做旧衣服回收,风险低,一年收益二十万,适合很多人
