一上台就紧张？菲尔普斯“抗紧张大法”简单易学有奇效 / 四六文摘

作者:中山大学孙逸仙纪念医院南院区门诊西药房药师姚兆晗最近有一些家长反映,自家小孩过于调皮好动,注意力不集中,上课不认真听讲,做作业拖沓.想玩又控制不住自己,更严重的是家长怎么教也教不好.最后 ...

最近,有一个前来面诊的家庭让我印象深刻,尤其是孩子梓轩.他是我见过的青少年里面,人生目标最远大.三观最正的孩子!但在面诊中我能深深地感受到他内心的孤独,身边的人几乎都不能真正地理解他,他极其缺乏良师益 ...

下文中的小伍令我印象十分深刻,他是典型的叠加性心理创伤导致的"创伤后应激反应失调(PTSRD)",伴有精神病性症状(幻听). 虽然小伍还没有出现极端的行为,但我认为他已经有一定的偏 ...

威廉·里昂·菲尔普斯,美国,1933 阅读的喜悦(摘录) 演讲背景介绍: 菲尔普斯是一位就职于耶鲁大学英语系达四十年的作家与学者.这篇演说位列本文是因为它是对书籍与阅读的伟大论述.在NCD开始烧毁反对 ...

文/姿势分子科幻电影中,超级英雄始终是我们每个人都非常崇拜的一个群体.他们拥有着超强的身体,无所不能的力量,世界上没有什么事情能够难倒他们. 那么,如果现实中真的有超级英雄,他应该是什么样的呢? 最 ...

23岁的美国游泳名将米西·富兰克林在社交网站发文宣布退役,美国队队友凯蒂等发文祝福.职业生涯斩获5块奥运金牌在内的多枚奖牌,23岁还很年轻,富兰克林新的人生才刚刚开始. 父母是加拿大人学习游泳的契机 ...

上帝在为你关上一道door的同时,一定会为你打开一扇chuang. 他叫菲尔普斯他是个多动症他在9岁的时候都很难集中注意力他身体活动过度.控制不佳.粗心大意. 但他27岁时就拿了18枚奥运金牌, ...

2008年的北京奥运会上,"飞鱼"菲尔普斯在北京华丽的水立方泳池中无可匹敌,创造了一届奥运会独得8金的奇迹,成为泳池中的传奇!曾经这个成绩让所有媒体和泳池爱好者都觉得不可思议,无法 ...

普通人练习游泳很难达到菲尔普斯那样的顶级水准,除了天赋外,职业选手的训练量也是普通人难以企及的.但好消息是:你不必像菲尔普斯那样参加奥运会捞取金牌,但可以学习他练自由泳的诀窍. 菲尔普斯给初学者提供正 ...

在中国获得5枚奥运金牌就已经能站在中国奥运金牌榜的顶端了,但在世界上,5枚金牌却排不进前三. 在中国向来巾帼不让须眉,吴敏霞.陈若琳.邹凯都获得5枚奥运金牌,位列中国奥运金牌榜榜首.但在世界上,吴敏霞 ...

很多家长对游泳名将菲尔普斯这个名字不会陌生,因为在这个名字背后还有一个大家熟悉的名称:ADHD. 没错,叱吒泳坛的菲尔普斯就是一个ADHD.因为游泳让他获得了世人的认可.对于ADHD来说,一旦找到兴趣 ...

一上台就紧张？菲尔普斯“抗紧张大法”简单易学有奇效