如何找上下劲儿 / 四六文摘

师父指导如何看桩上下劲儿之重要,不必我多言,祖师早有教诲:"松紧之枢纽在于上下,上下相引为周身互争之法." 师爷也进一步强调说:"在躯体各部位的争力之中,以上下之争力为 ...

如果之前说的曲直.张弛关系到整劲能否发出,是否到末梢的话.那么开合,就关系到整劲的临门一脚,整or散. 一句话:形意拳,没有大开大合. 记得有回我爸兴致勃勃地跑来看我打拳,没看五分钟便走了,直摇头说: ...

整劲,是练功的一种追求,也是衡量功夫的尺度.前辈们对这个问题有大量精辟的论述,在这里我从肤浅层面谈谈个人体会. 首先,从意识上要解决一个短打观念问题.结合打劈拳的实例来说,见一位博友讲:劈拳不能打成推 ...

神圣午睡 9月21日 13:43 来自微博 weibo.com 已编辑我跟大家说,我小时候生活环境很不好,家里很穷. 说得政治不正确一点,周围全是各种各样的loser. 从小学开始,我就发现这些 ...

静下来背拳经的时候,每次背到"顶头悬"的时候就感觉身体就没了,无物无我,就一个知觉.当时年轻不懂这是什么,就是觉得好,实际上这是一种气,满身轻灵. 生龙活虎不摸鱼我十几岁的时候就 ...

2 唱歌不知道怎么训练气息?教你十三种训练气息的技巧!(快收藏) 气息的训练没有偷懒的诀窍,但是有能让气息训练变得简单高效的方法.下面为大家简要介绍一些气息训练时必要把握的点,希望对大家的气息训练起到 ...

赵忠祥于很多老一辈的观众而言,代表了一个主持时代,是一代人的大众偶像.由他配音的动物世界,更是无数人难以忘记的声音.不过,这样一位代表一个时代的人物,却在2020年1月16日离开了人世,轰动了整个网络 ...

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如何找上下劲儿