古人度三伏法：除了晒背，还晒肚脐、晒伏姜、晒书、晒红绿…… / 四六文摘

盛夏即仲夏,是夏季中最热的时候.唐代诗人樊旬<仲夏>描写道:"江南仲夏天,时雨下如川.卢桔垂金弹,甘蕉吐白莲."古代的盛夏是何种景色呢?古人又是如何消暑的呢?我们从古画 ...

元刘贯道消夏图古人消夏,其实是没有什么好法子的,富贵和官宦人家还能有冰块可以使用,而普通人家,对于夏天的炎热,只能硬抗,或者少穿一些.元人<消夏图>画一庭院,广植芭蕉.一高士解衣,坦 ...

----------------------------------------- 近日,美国媒体NIK Nak Sports评选出了NBA最新金字塔,跟球迷预想的一样,很多NBA球星的名字都在这份金 ...

春天容易春困,平日里一些小动作,有助于我们养生保健.振奋精神. 每天早上搓一搓手,提神醒脑:中午晒一晒背,补充阳气:睡前泡一泡脚,舒缓身体. <黄帝内经>指出:"百病源于 ...

后天就是"激动人心"的初伏了. 清朝道光年间,一个号"天休子"的神秘人,记录了一个当时盛传的养阳方法:三伏天裸晒. 分享原文如下,来自天休子的书<修昆仑证 ...

大家知道吗? 最原始的灸法,就是晒太阳. 太阳,为真火,温通百脉. 艾火,也是世间唯一跟太阳真火的能量最同频.最接近的火,它会往下钻,专找阴寒的地方钻. 花花刚刚结束了随安堂3天的艾灸课程. 也晒了三 ...

大家知道吗? 最原始的灸法,就是晒太阳. 太阳,为真火,温通百脉. 艾火,也是世间唯一跟太阳真火的能量最同频.最接近的火,它会往下钻,专找阴寒的地方钻. 花花刚刚结束了随安堂3天的艾灸课程. 也晒了三 ...

72物候元气生活今天今日中伏第一天, 原本是晒背最好的三天之一,很多地方却大雨倾盆. (初伏.中伏.末伏的第一天,是晒背最好的日子). 我已经发了很多篇晒背的疗愈方法, 也不知你看了没有,晒了没有 ...

清朝道光年间,一个号"天休子"的神秘人,记录了一个当时盛传的养阳方法:三伏天裸晒. 分享原文如下,来自天休子的书<修昆仑证验>: 凡男妇头风.脑漏.牙疼.耳肿.脚气.臁 ...

明天就是"激动人心"的初伏了. 清朝道光年间,一个号"天休子"的神秘人,记录了一个当时盛传的养阳方法:三伏天裸晒. 分享原文如下,来自天休子的书<修昆仑证 ...

古人度三伏法：除了晒背，还晒肚脐、晒伏姜、晒书、晒红绿……