什么是超加工食品 经常吃有哪些危害?
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西班牙研究证实: 超加工食品吃得多,全因死亡风险增加62%!
饮食习惯影响着与心脏代谢健康有关的许多风险因素,可导致2型糖尿病.脑卒中和心脏病.这些对个人和社会都构成了巨大的健康和经济负担. 过去二十年中,以低营养.高能量为特征的超加工食品在许多国家的供应和消费 ...
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【医伴旅】惊!过多摄入这种食品会增加患炎症性肠病的风险!
超加工食品是在已经加工过的食品基础上再加工的食品,这类食品通常含有五种以上工业制剂,比如盐.糖.油和添加剂等,长期食用会增加患癌风险. 在<英国医学杂志>上发表的一项研究发现,摄入过多 ...
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哈佛研究再添新“罪证”:这类食物可增加炎症性肠病风险
超加工食品,如香肠.肉丸.薯条.方便面.炸鸡块.饼干.速食汤.碳酸饮料--是很多人喜爱,但却对健康有害的食物.之前已有多项研究发现,常吃超加工食品与乳腺癌.2型糖尿病.心血管疾病发病和死亡风险升高有关 ...
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每周多吃114克的油炸食品,患心血管疾病的风险就会增加...
中国生物技术网 中国生物技术信息网官方账号10分钟前 | 原创编译,转载须注明来源! 虽说众口难调,但油炸过的食物酥酥脆脆,几乎人人都爱吃. 然而,在高油温下烹饪,食物因被煎炸迅速失去了水分,造成蛋白 ...
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超加工食品少吃!影响DNA染色体,老得更快,得病更多!
"垃圾食品",它们有一个更加准确的名字--"超加工食品". 虽然这个东西听起来很陌生,但其实你可能天天都在吃.看一下超市货架,几乎全是它们! 超加工食物,是指工 ...
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DDW:这些你爱吃的超加工食品,正在一步步毁掉你的肠道
仅供医学专业人士阅读参考 探讨饮食.生活习惯与IBD的关系. 今年的美国消化疾病周(DDW)于5月21-23日在线上火热召开,会议汇集世界名地消化领域杰出的医师.研究员和学者参会,世界顶级专家将就胃肠 ...
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别再吃了!超加工食品危害心血管健康
超加工食品是在已经加工过的食品基础上再加工的食品,这类食品通常含有五种以上工业制剂,并且高糖.高脂.高热量,是几乎没有任何完整原始的食品.2019年5月,发表在<BMJ>的一项前瞻性队列研 ...
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超加工食品吃得多就容易早逝,又一项研究证明了这件事
近日发表在美国医学协会杂志上的一项研究说,人们吃超加工食品的比例每增加 10%,全因死亡率就会增加 14%.全因死亡率常被流行病学家用来表示在特定时间段内由一些有害接触或疾病导致的死亡总数. 这份研究 ...
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常吃超加工食品,加速死亡!
推文核心内容大纲 超加工食品的定义 哪些食品属于这类促死食品 超加工食品的两面性 权威机构的态度及近期研究结论 如何在超加工世界里求生 何为"超加工食品" 在了解超加工食品之前,我 ...
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BMJ:饮料还是得少喝!科学家发现,每天吃1-4份超加工食品与炎症性肠病发生风险增加67%相关丨临床...
炎炎夏季,许多人时不时都爱来一罐冰镇可乐,而不考虑后果. 近日,由加拿大麦克马斯特大学Neeraj Narula领衔的研究团队,在国际顶级医学期刊BMJ上发表了一项关于超加工食品的重要研究成果[1]. ...
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JAMA Pediatrics:超加工食品对儿童的毒害,远超人们的想象!
来源:生物谷 2021-06-15 10:37 越来越多的证据表明,超加工食品(UPF)对机体健康有着潜在的危害.根据NOVA食品分类系统的定义,超加工食品是经过一系列物理.化学和生物过程在已经加工过 ...
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看完这项研究我立马立了个Flag:戒掉超加工食品
当前,超加工食品因口味佳且食用方便,尽管知道其可能不利于健康,但依然深受青睐.2019年5月,发表在<BMJ>的一项前瞻性队列研究或会吓大家一跳,每天一份超加工食品,死亡风险增加18%:每 ...
