中年发福是因为代谢变慢？Science：别再甩锅给“代谢”了 / 四六文摘

本文转载自"丁香学术"微信公众号机体的新陈代谢不仅指身体如何处理营养物质并将其转化为可用的能量,还包括合成.修饰和细胞功能等方面的构建,并作为细胞活动的传感器和调节器,从而介导生 ...

[中年发福是代谢的"锅"?研究表明人体代谢率60岁后开始下降]一项最新发表于<科学>杂志的研究表明,人的代谢规律呈现出"升高-下降-稳定-缓慢下降" ...

中年发福源于脾虚,脾虚则代谢功能下降,脂浊积滞于腹部.怎么办?脾为后天之本,当养脾运脾. 随着生活水平的不断改善,肥胖变得越来越普遍,而中年发福更是成为很多人难以逃脱的宿命.为什么中年人容易出现腹部变 ...

你有没有发现,30岁后肚腩开始出现,身材开始发胖,自身精力也开始大不如前,不再像学生时代一样青春旺盛,活力无限? 30岁是我们年纪的一道分水岭,是迈入中青年的一个年龄段,这个时候身体各项机能逐渐发生变 ...

在我们的常规认知里,减肥不外乎两点:管住嘴,迈开腿.而且大部分人认为,胖子的脂肪基数大,运动效果会更好. 所以,想通过健身减肥的人,天天泡在健身房,变成了一个健硕的--胖子. 想通过瑜伽减肥的 ...

"中年发福"有别的原因,新陈代谢60岁后才真正开始下降长期以来,大多数人可能认为新陈代谢在成年时期会逐渐减弱,人的体重也因为年龄增长,新陈代谢速度放缓而增加.实际上,这一观念是错 ...

生活中有一个常见的现象,叫做"中年发福",是指人一旦迈过三四十岁的门槛,就会肉眼可见地"圆润"起来. 将军肚.水桶腰,几乎成了"标配",还总 ...

大人,时代变了! 在奔三奔四的路上越走越"宽",在幸福的路上无力挽救地发福,可不要全怪在新陈代谢上! 近日,<科学>杂志发表了一项重磅研究.人的代谢水平高峰期其实是在1 ...

文|陈根肥胖是现代人最常见的文明病之一,更是许多中年民众的心头大患.许多人相信,步入中年之后,新陈代谢效率会下降,人更容易变胖.但最新一项大型研究却指出,中年发福,可能不是新陈代谢的原因. 近日,研 ...

" ▼ 每晚9点与你聊艾灸| 与你说晚安 " 网友提问: 冯名雨老师,我想咨询一个问题,就是我年轻的时候比较运动,像跑步,打乒乓球,都是每天肯定要进行的. 但我结婚到现在有将近 ...

中年发福是因为代谢变慢？Science：别再甩锅给“代谢”了