湿气重怎么办？中医：记住饭后3不，睡前3... / 四六文摘

湿气,在中医称之为湿邪,它是一种致病因素,也是一种病理产物,而湿邪又分为内湿和外湿,内湿是因为身体内部脏腑出现问题而引起的,外湿是由于久居潮湿的环境或者淋雨寒气入侵体内而导致的. 生活中喜食生冷食物. ...

舌头是观察人体健康的重要"窗口",历代医家认为,舌内通脏腑,为气血之外荣,脏腑之外候,舌质.舌苔直接反映人体的生理.病理变化. 在祖国医学中,舌诊是辨病的重要环节.<辨舌指南 ...

'湿气'重!中医5个常用祛湿中药方!既是方药,也是祛湿之法.建议分享收藏! 1.芳香化湿----平胃散症状:脘腹胀满.不思饮食.口淡无味.呕吐恶心.嗳气吞酸.肢体困重,倦怠乏力.舌苔白腻.脉缓. 平 ...

中医将望.闻.问.切四种诊断方法作为中医辨证论治的重要依据,而望诊放在中医四诊首位,其重要性可见一斑.<内经>云:"善诊者,察色按脉,先别阴阳.""察色&qu ...

大家好,我是雷师兄.最近有朋友问我说总感觉自己湿气比较重,之前也看过我很多讲座,也知道湿气重跟脾的关系非常大.那么怎么判断我是脾气虚还是脾阳虚呢? 今天咱们就针对脾气虚和脾阳虚的问题来说说如何辨证. ...

为啥看中医时,医生总要你伸舌头?中医之精华主要在于"望.闻.问.切",望诊中除了观气色外,最主要的还是望舌. 通过观察舌头的颜色.形态.裂纹.芒刺以及灵活程度等,可以看出人体内的很 ...

身体里寒湿重,不排出去,久而久之,各种寒湿痹症就出来了,正如一根木头,长期处于阴凉湿润的环境,它就长出了蘑菇. 如果你不把木头移到太阳下曝晒,没有改变它的生长环境,蘑菇摘了还是会继续长出来. 可悲的是 ...

我和健康的日常 1099篇原创内容公众号每天都更新养生健康知识,欢迎大家评论留言! 批注:本文素材图片均来源于网络,如有侵权联系删除! 中医将望.闻.问.切四种诊断方法作为中医辨证论治的重要依据, ...

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