医学漫谈：浅说十二时辰与人体 / 四六文摘

我们常说:养生应顺应天时.古人将一天分为十二个时辰,每一个时辰都对应不同的时间和脏腑经络,因此在按摩时就有着不同的方法和功效.古人的长寿秘诀:几点叩齿.几点梳头.几点敲心包经--按时辰养生,事半功倍! ...

★在一天某个时刻及一年的某个季节,脏腑的五输穴成为流注穴/时令穴,它具有清除本脏腑垃圾.揭示其气血功能真实状况的功能. ★流注穴/时令穴当其季节使用时,是在主管穴这个层次上能给病人的最强有力的治疗. ...

<素问·阴阳应象大论>:"六经为川,肠胃为海."<灵枢·百病始生>:"六经不通,四肢节痛,腰脊乃强."六经各分手足,分之即为十二经. 六 ...

十二时辰经络对照表子时胆经当令(23:00-1:00)此时胆经最旺,"肝之余气,泻于胆,聚而成精胆为中正之官,五脏六腑决定于胆气以壮胆,邪不能侵胆气虚则怯,气短,谋虑而不能决断" ...

子午流注主张天人合一,认为人是大自然的组成部分,人的生活习惯应该遵循四季的自然规律,人身之气血周流入皆有定时,子午流注把人的脏腑经络在十二时辰中的兴衰联系起来看,环环相扣,寻求阴阳平衡,实现强身健体, ...

打坐修行.站桩养生.丹道修炼.奇门遁甲打坐站桩打坐修行 | 站桩养生丹道修炼 | 奇门遁甲而四季变换.五行轮转是一个完整的循环,也是天地间最强大的自然规律之一. 一天24小时的昼夜交替.阴阳转 ...

肝.脾.人.胆.肺.膀胱..心包.肾.胃.血液.丑时.大肠.血.唇.此时活跃.入睡.时辰.完成.小肠.心.表现.多.亥时.红润.将.焦.精神

肺经 3:00-5:00 肺经运行时间,肺部免疫力较差或是肺部排毒能力较差的人,很容易在这个时间段醒过来;咳嗽的人此时咳嗽得最厉害;哮喘病人也易在此时间段发作.所以,晚上睡觉要注意通风.不宜闷着被子 ...

一年四季,一天十二点. 在中医理论中,春夏秋冬四季的转化是一个完整的循环,有一套相应的养生理论. 那么,一天24小时也是如此.古人把一天分为十二小时.每时每刻的经络之气都会随时间流动,注入相应的脏腑经 ...

四季变换.五行轮转是一个完整的循环,也是天地间最强大的自然规律之一. 一天24小时的昼夜交替.阴阳转化,其实也是如此.古人将一天划分为十二时辰,人体内的气血能量就像潮水一样,会随着时间,在各经脉间起伏 ...

在古代,人们把一天划分为十二个时辰,与人体五脏六腑以及经络密切相关,掌握五脏六腑以及经络与十二时辰的关系,也就掌握了自己的身体,掌握了长寿健康的秘诀! 子时:23:00--1:00 胆经胆需要新陈代 ...

在道医中,四季的变换是一个完整的循环,一天24小时也是.古人将一天划分为十二个时辰,对应人体十二条经脉,相应的养身法被清代养生家尤乘记录在养生古书<寿世青编>中,即"十二时辰修行 ...

医学漫谈：浅说十二时辰与人体