最好的养生是养心，养心的最高境界是慈爱！ / 四六文摘

我们这一生,每天都在经历, 看似在不断重复地生活当中, 也是这个世界上地独一无二, 生活中,会经历快乐和苦痛, 挫折和失败也都是相伴同行, 人生说白了就是酸甜苦辣咸, 我们一路上都在不断去品味, 渐渐 ...

心柔多慈爱正行喜乐闻闲情从心意人间四季春 (李乐生.诗) 2021.5.19 人生就是一场修行,修行贵在修心. 古人说,心若不动,万事从容. 万事万物都是人内心的投射,凡事都在人的心里. 一个人 ...

文/素白当我们在阅读一本书的时候,其实也是在阅读一个人的人生.不要只是当成消遣一样,毫无思想地去阅读.真正的阅读需要用上内心去思考,从别人的世界里,品出你自己的人生. 学习,就应该是静下心后的一种提 ...

百草园书店阅读是最美的姿态,每天清晨百草园用美文.声音.故事和你说早安.一家人文书店,相伴读者二十年. 2144篇原创内容 Official Account 有丰富的心灵,才有悠闲的生活作者 | ...

-- 老子<道德经>言:"我有三宝,持而保之.一曰慈,二曰俭,三曰不敢为天下先."仁和慈爱,节俭朴素,谦恭谨慎乃人生真正的三宝.一路行走,一路坎坷,历经旅途的酸甜苦辣, ...

绿树阴浓夏日长,楼台倒影入池塘. 水晶帘动微风起,满架蔷薇一院香. --唐·高骈<山亭夏日> 今年5月5日是立夏,这一天,太阳到达黄经45°,"斗指东南,维为立夏,万物至此皆长大 ...

本报讯(记者刘波)5月5日是立夏节气.立夏预示着春季至此而止,夏季由此而始,气温会逐渐攀升,雷雨天气也会增多.市中研院副院长张智龙提示,夏日属火,与心相通,养生之人宜顺应自然,注重"养心&q ...

5月5日是立夏."斗指东南,维为立夏,万物至此皆长大,故名立夏也."此时太阳黄经为45度,在天文学上,立夏表示即将告别春天,是夏日天的开始. <素问·四气调神大论>曰: ...

夏初养生宜先养心,吃3红,食2瓜,饮1茶,养好心脏,健康一夏春养肝,夏养心,五行属火,五脏在心,立夏养生,重在养心.夏天的到来,天气炎热,雨水逐渐变多,暑易入心,心气应于夏,一年之中,心与夏天的关系 ...

中医讲"心"主要有两大功能,一方面主血脉,可推动血液运行, 并把营养输送至各脏腑, 促进各脏腑的生长和发挥正常的功能.另一方面主藏神,是指能够形成各种情绪.意识和思维,所以有人说对 ...

万病心中生,万境心中起,养生之道在养心. 现代人养生的方式多种多样,数不胜数,但是却忘了,养生不如养心. 最好的养生,是内心慈悲. <中庸>里讲:"修身以道,修道以仁" ...

有一位医学心理专家认为: "世上所有的病,都是免疫系统打了败仗." 为什么呢?来看看他的感悟吧. 偶闻身边又多了一位患癌症的朋友,对于她生病我没有感到意外. 她的家庭关系一直很糟, ...

失眠.烦躁.坐立不安--一到夏天,很多人就感觉浑身不适.这与夏季气候特点有很大关系,夏气与心气相通易生心火. <黄帝内经>认为心为"君主之官""生命之本&qu ...

最好的养生是养心， 养心的最高境界是慈爱！