养心阴，治失眠！中医师：简单几味中药，让你一觉睡到天亮 / 四六文摘

好的睡眠可防治百病,失眠却可以让你苦不堪言.身体的最佳状态就是阴平阳秘.一觉不安何以安诸身! 一个最补阳,那就是太阳,一个最补阴,那就是睡眠.好的睡眠可以治疗百病,失眠却可以导致百病.现在这个时 ...

你是否也有"晚上睡不着,白天醒不了"的失眠困扰?越是想睡,越是睡不着,数羊从一万只羊数到了一万只,越数越清醒-- 你知道吗?失眠可能仅仅是个表象,真正让你睡不着的原因是你身体内部出 ...

前几天有粉丝留言说最近经常失眠,问我怎么办. 那今天就和大家聊一个"失眠"的案例,希望对大家有所帮助! 12年失眠患者,加了2味药后,一觉睡到天亮患者是个大姐,姓张,65岁. 第 ...

失眠对于大多数人而言,都是苦不堪言的,往往一个月失眠个一两次并没什么大碍,然而有时候,几乎天天失眠,这就让人有点烦躁苦恼了.到底有什么简单的方法可以改善失眠呢? 安眠的4个脚部穴位三阴交穴三阴交穴 ...

(1)养心阴治心肌损伤:用于冠心病或心肌炎所致的心肌损伤或冠状动脉供血不足所致的心悸怔忡:对心气虚所致的汗出.短气.口干等用山茱萸养阴涩精敛津,有一定功效.<药品化义>:"心若散 ...

中医基础理论讲"阳入于阴则寐,阳出于阴则寤",人睡觉的时候阳要往回收,潜入到阴里面去. 失眠的问题基本就是有阳气收不回,在外表现一些火热的症状,比如心烦.烦躁.燥热感.胡思乱想.头 ...

失眠困扰了很多人,如今晚上失眠对许多人来说甚至已成为了一种家常便饭,而且失眠可以说是"被迫熬夜",对身体肯定有影响. 失眠,中医称之为不寐.目不瞑.不得卧.不得眠,有个成语叫&qu ...

简单6味中药,通治甲状腺结节,乳腺结节,软件散结行气,临床有效率96.8%! 组成:姜黄.白芷.莪术.天葵子.急性子.木鳖子. 制备方法:以上药方研为细末,加上甘油调配成膏状,将药膏置于纱布上,制成4 ...

概述:简单6味中药,通治甲状腺结节,乳腺结节,软件散结行气,临床有效率96.8%! 组成:姜黄.白芷.莪术.天葵子.急性子.木鳖子. 制作:以上药方研为细末,加 ...

组成:白术.大黄.三棱.莪术.花椒.鳖甲. 制备方法:将上述诸药适量烘干.粉碎,过80目筛,分60份备用. 使用方法:温水清洗神阙穴,揩干多余水分,取药散1份.用食醋调成糊状,敷于神阙穴,外以透气小敷 ...

养心阴，治失眠！中医师：简单几味中药，让你一觉睡到天亮