（ 凉拌黄瓜金针菇 黄瓜凉粉 无油黄瓜卷饼 ）减肥吃它比燕麦、魔芋还厉害！低糖高纤维，每天来点不节食照样瘦 2024-08-04 13:00:53 赞 (0) 相关推荐 凉皮、凉面、凉粉，凉菜，几分钟学会，让家人胃口大开，夏天吃这些痛快！ 手撕牛肉拌杂蔬 熟牛肉150克:香芹2棵:洋葱0.5个:胡萝卜0.5根:红椒0.5个: 辣椒粉1匙:植物油:生抽:糖:香醋: 步骤 1熟牛肉手撕成细丝:各种蔬菜洗净,控干,切成和牛肉丝差不多的细丝:牛 ... 2元黄瓜登上国宴葱油黄瓜，揭秘尘封四五十年前的春日限定美食 2元黄瓜登上国宴葱油黄瓜，揭秘尘封四五十年前的春日限定美食 私藏30年腌黄瓜的经验配方，1个小时就能吃，脆爽开胃还不易坏 私藏30年腌黄瓜的经验配方，1个小时就能吃，脆爽开胃还不易坏 吃货美食：无油小酥饼、啤酒焖鸡翅尖、心型煎饼的做法 无油小酥饼 1.蛋黄蛋清分开,蛋清加糖打发. 2.蛋黄加进打发的蛋清里继续打发搅拌. 3.低粉加进糊糊里一起搅拌均匀. 4.装进表花袋里挤出形状,十五分钟,170度烤. 啤酒焖鸡翅尖 1.将鸡 ... 这样做的发面饼太暄软了，无水无油，凉了也不硬，比面包还好吃 这样做的发面饼太暄软了,无水无油,凉了也不硬,比面包还好吃 这样做的发面饼太暄软了,无水无油,凉了也不硬,比面包还好吃 夏天糯米粉这样吃，不煎不油炸，无油少糖又清爽，吃一次就忘不了 糯米粉是一种非常受欢迎的食材,吃法多种多样,蒸煮煎炸,怎样做都好吃.夏天到了天气越来越热,今天分享一道应季的吃法,这种吃法也是一种很火的街头小吃.用料简单,做法简单,口感清爽,凉了吃更加美味.爱吃糯米 ... 减脂早餐无油香蕉松饼的制作方法 今天给大家介绍一款减脂早餐无油香蕉松饼,主要材料有香蕉,鸡蛋,牛奶,面粉,食用盐,白砂糖.香蕉越熟越好,鸡蛋一个就可以了,牛奶70g左右,面粉80克左右,香蕉连香蕉皮在内大概70克即可.食用盐少许,白 ... 4个鸡蛋1杯面，做个老式脆皮蛋糕，无水无油不怕胖，多吃不上火 自己做烘焙已经有8年了,从一个连高.中.低筋面粉都分不清的烘焙小白到今天的烘焙达人,期间有过数次失败的沮丧,但多数还是成功的欢喜. 越做越熟练,今天烤个蛋糕,明天烤个吐司,后天做盘烧饼--家人喜欢吃啥 ... 蜂窝法棍！免揉不整形无糖无油，2块成本一箩筐，比馒头还便宜 蜂窝法棍！免揉不整形无糖无油，2块成本一箩筐，比馒头还便宜 奶香无油南瓜松饼：软糯松弹，好吃又好做 适合全家人的早餐,奶香浓郁,健康营养. 奶香无油南瓜松饼 食材: 南瓜250g 面粉80g 鸡蛋1 低卡糖粉2g 步骤: 1.准备好食材. 2.将南瓜去皮洗净,切成小块,加入牛奶用榨汁机打成糊状. 3 ...
