春季养生六大禁忌 / 四六文摘

[身体养生法则] 为师趁现在,给你们一个观念,「节饮食,保健康」,现在的人生很多病原因: 第一「大环境的污染」. 第二「因果」. 第三「饮食」. 要有健康的身体,才有体力,才有心情出来修道.办道. ...

春季,一年之始,肝气旺盛而升发,故重养肝:而此时人体阳气顺应自然向上向外疏发,亦重养阳防风,且凡有损阳气的情况皆应避免. 春季养生方法一.饮食宜省酸增甘唐代医家孙思邈在<千金方>中指出, ...

一年之计在于春,趁着春天打下健康的基础,整年的健康都不用愁! 不过,虽然春季养生很重要,但也并不复杂,只要你守住这几个禁忌不犯,就已经成功一半啦! 1 春季养生别犯这8个禁忌一忌:衣服脱得太&quo ...

一忌:衣服脱得太"快" 春季气温刚刚回升,但时有反复,而且昼夜温差较大,正是"乱穿衣"的时候. 此时,我们经常会遇到脱了棉服就冷,稍微活动一下就热的尴尬时刻. ...

春季生机蓬勃,是人体机能.新陈代谢最活跃的时期.如果将全年的养生保健比作盖房子,那么春季养生就相当于打地基.此时的养生禁忌却了解甚少.一旦因疏忽没有打下坚实的基础,身体这座"大厦" ...

养生日历 24日忌:动土栽种安葬修坟探病宜:结婚会亲友合同交易祭祀乙卯日乙不栽植千株不长,卯不穿井水泉不香. 戊戌岁:乙卯月 ...

中医认为,春季万物始发,阳气回升,正是养生的好时机.其中老年人群,在春季养生有不少的禁忌需要注意. 老人家总是坐不住,在家里待不了多久,就喜欢到处串门,去和邻居唠唠嗑,讲讲八卦.对此小编提醒,在春季这 ...

多水少油季节更替带来多风.干燥的气候,加剧了身体水分的流失.头痛.便秘.体重增加等症状都是因春燥上火所致.最简单的排毒方法就是多喝水.每天清晨起来,喝点蜂蜜水,将有助于清洗肠道,排毒祛火. 晚睡早起 ...

春季养生六大禁忌