平时多给孩子它，蛋白质丰富，简单入锅一炒，鲜嫩有营养，太香了 / 四六文摘

由于初当父母的原因,对孩子的饮食有些考虑不周,然而,在很多时候,孩子的健康维系着父母的心,如果我们做了既好看又营养的美味食物,那么孩子就会被营养丰富的美食所吸引.从此不再挑食厌食,也让孩子吸收均衡营养 ...

今天来吃一道别具特色的美味,主要是其食材相当美味哟!在我小时候每次吃这款美味,一整天都会非常兴奋呢!有时候甚至还抢着帮着大人一块来处理食材,它就是黄鳝.因为其肉质鲜嫩,相比鱼类来说吃起来非常方便,因此 ...

用它炒河粉,鲜香味美,营养丰富,孩子超爱吃,每次都光盘用它炒河粉,鲜香味美,营养丰富,孩子超爱吃,每次都光盘. 河粉,又称沙河粉,可汤可炒,炒制也分为湿炒.干炒,加入芡汁则湿炒:另一种是不加芡汁的则 ...

大家好,欢迎来到余甘果蜜的厨房,快乐下厨,幸福你我他,记得好好吃饭哟. 四月这蔬菜鲜嫩又营养,加点牛肉炒一炒,鲜香下饭孩子也喜欢.都说最美人间四月天,菜园子里有的开花,有的结果子,油菜花香.豌豆仁儿也 ...

茭白丝炒牛肉又到了吃茭白的季节了,茭白主要含蛋白质.脂肪.糖类.维生素B1.维生素B2.维生素E.微量胡萝卜素和矿物质等.营养价值高,且容易为人体所吸收.因此今天就做了这道茭白丝炒牛肉,牛肉的鲜嫩配 ...

牛肉是我们生活中经常吃的一种肉食.它的营养价值很高,脂肪低.蛋白质含量高,多吃也不会发胖. 我们都知道运动员们最常吃的就是牛肉了.牛肉中含有丰富的钾元素和优质蛋白,可以增长体力.补充元气.牛肉蛋白中所 ...

天冷了,多给孩子吃这菜,强壮骨骼发育好,营养丰富滋味十足. 自从有了孩子后,每日三餐就围着孩子转了.孩子喜欢吃啥,就做点啥,饭菜既要有营养,还得好吃. 豆角是一年四季都可以吃到的蔬菜,新鲜翠绿,简单炒 ...

咱们平常的时候是经常吃饺子的,饺子是咱们国家的一种传统美食.在平时的生活中,很多朋友都特别喜欢吃饺子,饺子的馅料可以是各种各样的.很多朋友可能吃过白菜猪肉馅的饺子,那么你们有没有吃过用白菜搭配香干,胡 ...

论下饭菜,我只服这道蒜苔香干炒肉末,香辣开胃,一不小心吃上瘾论下饭菜,我只服这道蒜苔香干炒肉末,香辣开胃,一不小心吃上瘾展开

红枣在我们平常生活中也算是一种比较常见的干果,很多人比较喜欢在煮粥,或者是做甜点的时候放一点,红枣也有一些人比较喜欢生吃红枣.红枣是一种很有营养的干果,而且口感不错,平时的时候可以适当地吃一点.今天咱 ...

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平时多给孩子它，蛋白质丰富，简单入锅一炒，鲜嫩有营养，太香了