中医如何看待【营养】 / 四六文摘

昨天夏天吃凉还能养阳气? 是的. 夏天身体太虚,总是没胃口,没力气,可能就是因为你吃凉太少了. 当然,这个吃凉,也要根据自己的身体,找到适合自己的食物. 夏天不仅要吃姜更要吃凉 <黄帝内经&g ...

● 维生素是十分常见的保健品,不少产品宣称可以增强抵抗力.加强营养等.维生素,听其名字,好象是能利益我们生命的元素.生活中也常见,很多人把维生素当作补药,每天吃几片复合维生素,自认为有益健康.我的观点 ...

语音 | 张雷感冒之后,调理饮食有助于早日康复.我们应该如何调理饮食?是听现代医学的,还是中医的呢? 当寒气来袭时,有些人会感冒.感冒了,在饮食上吃点什么更好?本文从现代医学和中医两个不同的角度来分 ...

为了健康,要不要吃有营养的食物?中医认为:气化为本,食物再有营养,若不能气化,则无益健康. 我们活着,必需吃饭.俗话说:"人是铁,饭是钢,一天不吃饿的慌".但混吃海喝.暴饮暴食并无 ...

2021-07-23 21:00·答摩本期导读营养是食物当中客观存在的物质成分,营养学专门研究机体代谢与食物营养素之间的关系.对于营养,中医拥有怎样的视角去理解和处理?本文给了我们一个较满意 ...

随着生活条件的改善,现代社会肥胖患者越来越多.据统计,中国人肥胖比例已经达到33%,青年女性占肥胖人群43%左右,其中儿童肥胖的比例每年以5%比例递增. 西医认为,肥胖症是一种由多种因素引起的慢性代谢 ...

中医的阴与阳中医是如何看待生命的呢?生和死在中医上的区别是什么?什么是阴,什么是阳?什么是寒?什么是热?为什么中医诊病的时候啥都问?问那些问题有什么意义? 中医说,生命起源于阴阳交合,但最重要的是那 ...

由上海市退休职工大学与上海科技助老服务中心为广大老年朋友联手开设网络课程.今天播放<中医饮食营养>第二课. 中医饮食营养(二)

由上海市退休职工大学与上海科技助老服务中心为广大老年朋友联手开设网络课程.从今天起将播放<中医饮食营养>课. 中医饮食营养(一)

情志为病,欲望为病,属于特殊而隐匿的医学叙事. 女人身体与情志之病至少到中国16世纪,一批医师如薛己等人,继承南宋女科专家陈自明的观点,将情志之病的主体,从<内经>时期的一般性描述,移位 ...

正气存内,邪不可干,这是中医的观念. 打铁还需自身硬.自己不过硬,靠外力是靠不住的.烂泥靠扶是扶不上墙的. 正气足的人,不需要打疫苗,因为任何病邪来了都能抵抗的住,分分钟干翻邪气. 正气弱的人,不能打 ...

最近国家基层高血压防治管理指南(2020版)发布了,其中里面分别讲到了西医和中医如何治疗高血压.今天我们就来看看,中医是如何看待高血压的?以及指南推荐的中药方剂和中成药. 根据高血压发病特点及临床表现 ...

最近国家基层高血压防治管理指南(2020版)发布了,其中里面分别讲到了西医和中医如何治疗高血压.今天我们就来看看,中医是如何看待高血压的?以及指南推荐的中药方剂和中成药. 点击加载图片根据高血压发病 ...

中医如何看待 【营养】