食疗养生抗秋燥---杏仁露
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冬天想喝杏仁露别再买,自己在家就能做,简单好做实惠健康,真香
还记得小时候常在电视听见的那句广告词吗?"冬天喝热露露." 从小到大就特别爱买杏仁露,夏天喝冰镇的,冬天喝加热的,那时候总是拿着一罐杏仁露,让老妈放在热水里泡一泡.现在过年的时候, ...
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食疗养生抗秋燥---果汁润燥法
说到果汁,必然先谈水果.但凡中医师,不论是古代还是现代的,都对水果有或多或少的"偏见" .水果是五谷.五畜吃多了之后,帮助消化的一种东西,为的是不让体内产生臃滞.很多人都不知道这些 ...
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处暑养生防秋燥,滋阴润肺是关键,做好了全家少生病
<月令七十二候集解>:"处,止也,暑气至此而止矣."处暑的"处"是指"终止",处暑的意义是"夏天暑热正式终止" ...
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抗秋燥,味道超级开胃的凉拌菜要多吃,酸辣爽口,越吃越过瘾
鸡爪在很多地方都属于特色美食,其做法多样,口感也很多元,似乎每一种做法都会让人超级爱吃.毕竟鸡爪属于非常耐吃的食材,而且非常回味,用来打发时间再好不过了. 但对一部分人来说,鸡爪吃起来很过瘾,但鸡爪上 ...
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『秋季养生』秋燥要防燥护阴
秋季养生不能离开"养收"这一原则,也就是说,秋天养生一定要把保养体内的阴气作为首要任务. 从立秋之日起到立冬之日为止,这段时间称为秋天.其间经过处暑.白露.秋分.寒露.霜降等六个节 ...
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「食疗药膳」秋燥恼人?快来碗苹果银耳瘦肉汤,润一润
养颜润燥,苹果银耳瘦肉汤 医学指导/广州中医药大学第一附属医院综合科主任 杨小红教授 广东人很喜欢用水果作为汤料,其中苹果银耳瘦肉汤就是一款清润可口的养生靓汤,很适宜在秋燥季节饮用. 做法:苹果4个削 ...
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清肺“助手”发现,肺不好的人,大胆吃,清肺排毒,抗秋燥
肺主呼吸之气,是气体进行交换的主要场所.是通过肺的呼吸作用,不断吸进清气,排出浊气,吐故纳新,实现机体与外界环境之间的气体交换,以维持人体的生命活动 而现在出现肺病的人也越来越多,主要是由空气污染.抽 ...
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8月23日将迎来秋天的第二个节气--处暑.据省气象台预计,随着今年第13号台风"天鸽"的到来,23~24日我省将有一次较明显的风雨影响过程,届时高温天气将缓解.不过台风带来的降温是 ...
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【养生干货—食疗养生】防治秋燥,苦荞为宝
中医中的六邪是风.寒.暑.湿.燥.火,当下正是夏季到秋燥的过渡时节,因此要特别注意防燥.燥分两种,为热燥和凉燥,二者所得的病与病因都不相同,因此治法也不同,如果混淆了,结果只会适得其反.当夏秋交替时, ...
