今天是“八九”第一天，别忘了吃这5种食物，温暖度过“倒春寒” / 四六文摘

导读:今日立春,记得"多吃5鲜,少吃2味"!全家人顺应时节,健康入春立春,24节气之首!立,就是开始的意思,意指春天的开始,开春之后,气温逐渐回升,百草复苏,万物生发!希望疫情以 ...

导读:明天雨水,吃这5种食物,营养丰富,缓解春燥,安稳过"倒春寒" 明天就是24节气中的"雨水"了!这是24节气中的第2个,它和小雪,大雪,谷雨是一样的,都是反 ...

导读:惊蛰时节,吃这3种食物,营养丰富,缓解春困,安稳过"倒春寒" 惊蛰,古称"启蛰",是二十四节气中的第三个,这时天气逐渐回暖,春雷始鸣,惊醒了蛰伏于地下冬眠 ...

立秋之后,天气渐凉,气候干燥.初秋季节,天气逐渐变得干燥起来,秋天的主要气候特点是干燥,空气中缺少水分,人体同样缺少水分.中医称之为"秋燥". 秋天防秋燥吃什么好?秋季的饮食原则该 ...

又快到一年一度的五月端午节了.端午节是我国的传统节日,至今已经有两千多年的历史了,端午节人们会吃粽子,门上挂艾叶菖蒲,身上佩香囊,防疫避邪,还会举办龙舟赛等节庆活动,希望今年风调雨顺,祈求福佑. 端午 ...

夏季天气炎热,人体在高温下很容易出现焦躁不安.心烦意乱的情况.而且夏天出汗量大大的增加了,排汗过多会导致心气涣散.所以,要想安稳度过夏天,一定要懂得养心.夏季养心怎么养?多吃这9种食物,帮你静心.清心 ...

春天最应该吃的食物是什么?当然是有利于生发的食物.最有利于生发的食物有哪些?非春天的野菜莫属. 春姑娘迈着轻盈的步伐,带来的不仅仅是万紫千红的花朵,更有让你垂涎三尺的山珍野菜.这些野菜又美味又养生,既 ...

无论是男性还是女性,不管是贫穷还是富有,每个人都在孜孜不倦的寻求长寿方法,如定期做体检.服用各种保健品和中药材.服用预防性药物等.确实保持良好的生活习惯能延年益寿,如运动.良好的情绪.足够睡眠和合理的 ...

今天是“八九”第一天，别忘了吃这5种食物，温暖度过“倒春寒”