早餐很重要！送给你一份超级饭团，营养口感棒棒哒！孩子超爱吃~ / 四六文摘

漫长的夏天,自身的消耗本来就比较大,很多人尤其是孩子,夏天常常会消瘦下来,这也是很多体质不好的人一到秋天就容易感冒的原因之一.所以初秋的饮食非常重要. 南方人的饮食,一般都是以米粉面条为主,但一天到晚 ...

相信大家都有食用寿司的经历,而且很多人还很喜欢吃.城市里大大小小的寿司店不计其数,几乎每条街里都有几个.很多人分不清楚寿司和紫色包饭的区别,它们看似孪生姐妹,让人难以分清,其实它们有着本质的区别.这种 ...

孩子们都开学了,妈妈们又要开始为早餐发愁啦! 不过在这长长的假期中,美美可没闲着,研发出了好多种既营养好吃,做法又特别简单的早餐品种,今天的这一款,便是我家娃娃的最爱哦!开学以来的这段时间,几乎每天早 ...

我家早餐迷上它了,有紫薯就能做,做1次吃半月,方便省事营养高. 掐指一算,坚持在家做早餐已有好几个年头了,面条.馄饨.各种流食.主食,我是变着花样给家人做,经过了这么些年的磨练,我的厨艺也提升了很多. ...

自从娃上学开始,我就坚持每天给他做早餐,都说"一日之计在于晨",尤其对于长身体的孩子来说,早餐比中餐晚餐更重要呢! 虽然说外面早餐店的早餐丰富多样,但我还是喜欢自己在家做,一来健康 ...

今天小厨想跟大家分享一个新的饭团吃法,简单好吃,家里有孩子的一定要试试,早餐这么做,再搭配着小厨之前说的酸汤馄饨,保证你家孩子吃的有营养.下面就跟着小厨一起来看看吧. 首先我们准备昨晚的剩米饭,在切一 ...

食愚发布时间:05-1422:05美食达人,优质创作者夏天的轻简早餐,不煮不煎,健康又低脂,孩子超爱吃夏天的天气本来就很热了,食物要是再过于油腻的话就容易上火,所以还是适合吃一些营养冰爽的食物. ...

晒晒我给初中孩子做的早餐,营养满满,孩子特爱吃,做法还简单家里有个初中生,每天的早饭都做得非常精致,营养满满.虽然说初中生的学习压力并没有高中生那么大,但他们处在一个生长发育十分迅速的时期,营养是一 ...

蛋白霜饼干准备材料蛋白50克,糖粉100克 1 蛋白霜制作: 将糖粉倒入蛋白中,隔热水用电动打蛋器搅打蛋白,边打边加热,到50℃时离开加热的锅,继续打发蛋白液,将蛋白液打发至长弯钩状态即可. 2 ...

发面饼用料面粉500克:温水250克:酵母5克:白糖少许:泡打粉少许:姜黄粉少许做法全部材料混合和到面里,揉成光团发酵是原来的两倍. 拿出来揉成团静置15分钟擀成约一厘米厚的圆饼,先抹上一层 ...

宫保鸡丁取150克仔公鸡鸡腿肉,去骨铺平后用刀后尖剁断筋膜:(也可以用鸡胸肉代替) 切条后切1.5厘米见方的鸡丁,加5克酱油.5克料酒.25克水淀粉,码味5分钟: 大葱切1厘米葱段.姜蒜切片,35克 ...

红豆我家很少煮粥,教你新吃法,绵糯香甜,简单营养,孩子超爱吃

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早餐很重要！送给你一份超级饭团，营养口感棒棒哒！孩子超爱吃~