春天湿气重、怕上火?8道天然“清火菜”,吃完五脏都滋润
相关推荐
-
发芽的食物不能吃?这4种不仅没毒反而营养翻倍,别再白白浪费了
发芽的食物不能吃?这3种不仅没毒反而营养翻倍,别再白白浪费了 健康养生每一天,大家好,今天又给大家见面了.今天给大家来谈谈关于发芽食物的问题. 在生活中,我们经常会遇到买的食物,特别是蔬菜放在家里面, ...
-
《春笋炒肉》专属春天的美好
春天里,回浙江老家, 挖笋挖到手软, 挖出来就下锅, 吃上最新鲜的笋, 也是春天的最美好了. 如果食材齐备,一锅腌笃鲜是最好的, 春笋和咸肉是绝配, 没有也没有关系,反正主要是吃春笋的鲜. 作为四川人 ...
-
开春吃春,这5种时令蔬菜建议多吃,营养美味,身体还不吃亏
春天到了,天气转暖,万物复苏,到处都充满了生机,人的身体也从"冬藏"中慢慢恢复过来.经历了一个冬的肉类"进补",蔬菜是身体很缺乏的.所以,春季的饮食要改变一下了 ...
-
春天宁愿不吃肉,也要去吃的“芽菜王”,升发阳气,护肝解毒
春天来啦!万物复苏,气温也在慢慢的由寒转暖,此时的芽菜正值鲜美,非常适合去食用.特别下边的这4种"芽菜王",最适合此时去吃,可以升发阳气,护肝解毒. 1.豆芽 豆芽在这里我主要给它 ...
-
春天怕上火?8道天然“清火菜”,吃完五脏都滋润
春季养生 春天万物复苏,阳气生发,容易上火,出现头昏.烦闷.四肢乏力等症状. 此时正是给五脏"降降火"的最佳时机,8种"清火食物",让你远离疲困.精神满满. 0 ...
-
春天湿气上涨、易上火?8道天然“清火菜”,吃完五脏都滋润
点"中医技术殿堂"走进中医生活 春天万物复苏,阳气生发,容易上火,出现头昏.烦闷.四肢乏力等症状. 此时正是给五脏"降降火"的最佳时机,8种"清火食物 ...
-
春天里的8道天然清火菜,祛湿、清火、润五脏
没有一丝防备,转眼就已经过了雨水,到了万物复苏,阳气生发的春天,随之而来的还有上火.头昏.烦闷.四肢乏力等令人讨厌的不适症状. 此时也是给五脏"降降火"的最佳时机,今天就分享8种& ...
-
春季8道天然“清火菜”
春天万物复苏,阳气生发,容易上火,出现头昏.烦闷.四肢乏力等症状. 此时正是给五脏"降降火"的最佳时机,8种"清火食物",让你远离疲困.精神满满. 8种&quo ...
-
春天湿气重,多给家人喝这3道汤,祛湿健脾又滋补,别不懂吃
春天经常下雨,空气湿度大,湿气容易侵入到我们体内,导致我们经常浑身乏力,晚上睡不着,白天起不来,一整天都没有精神,季节交替也容易患病,所以这个时期除了要适当的加强身体锻炼.补充蛋白质,增强身体免疫力之 ...
-
湿气重百病来,春天湿气重多喝这款汤,学会了让您一身轻松
湿气重百病来,春天湿气重多喝这款汤,学会了让您一身轻松
-
每日一膳 | 春天湿气重,不妨试试煲一碗时令靓汤,健脾祛湿解春困!广东省中医院杨志敏教授今日推荐
原创 最关注您健康的 广东省中医院 1周前 团队医学导师: 知名养生专家.广东省名中医.广东省中医院副院长杨志敏教授 [毎日一膳]或汤,或菜,或粥,或糖水,或茶,尽显岭南饮食之文化,中医药膳之精华.感 ...
-
谷雨|为什么春天湿气重?谷雨养生祛湿的妙招有哪些?
谷雨是二十四节气的第六个节气,也是春季最后一个节气.「清明断雪,谷雨断霜」,它的到来意味着倒春寒的结束.这个节气后降雨会增多,空气中的湿度逐渐加大,湿人遇此春雨绵绵时,真如屋漏又逢连夜雨,整个人就湿漉 ...
-
谷雨 | 为什么春天湿气重?谷雨养生祛湿的妙招有哪些?
本 期 导 读 谷雨是二十四节气的第六个节气,也是春季最后一个节气.「清明断雪,谷雨断霜」,它的到来意味着倒春寒的结束.这个节气后降雨会增多,空气中的湿度逐渐加大,湿人遇此春雨绵绵时,真如屋漏又 ...
