三伏天学练经络操,比药还管用,打通经络百病消!(附动作分解视频)
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下面是分解动作,每个都很简单: 第一节:拉任脉 第二节:拉督脉 动作要领:双脚与肩同宽,双臂由后向前体侧旋转360度,下腰,慢慢收回. 第三节:拉带脉 第四节:敲肝胆经 第五节:平衡运动 动作要领:双 ...
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经络操
2021.06.28 @图文来源网络,版权归原作者所有 阅读 26分享 2收藏 1赞1在看1 一套从头练到脚的经络操,比三伏贴还管用!三伏天必看! 拉筋拍打手法 2021.08.06 土豆微信 ...
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一套从头练到脚的经络操 ,比药还管用,打通经络百病消!(视频讲解)
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归脾丸补脾血最好的药—《阴阳一调百病消》
最近看到有很多童鞋对归脾丸感兴趣,刚好最近读的<阴阳一调百病消>里有介绍归脾丸详细的资料,打上来给童鞋们当参考. 第七章第三节--归脾丸补脾血最好的药 心血亏虚,我们可以服用龙眼肉 ...
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脑血管堵塞怎么办?先打通经络,再补心脑五脏,只有血管通才百病消
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一套从头练到脚的经络操 , 比三伏贴还管用,彻底打通经络百病消!(视频讲解)
本文作者:黄生,中华中医药学会专家.北京市中医学会医学科普专业委员,3代中医世家,祖父和父亲都做了一辈子的军医,黄生则在前人的基础上更进一步,对中医药理解深刻,擅长治疗多种疑难杂症. 大家都知道,中医 ...
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一套从头练到脚的经络操,彻底打通经络百病消!比三伏贴还管用!
大家都知道,中医是我们国家的瑰宝,其中就包含了经络养生.经络是人体气血的通道,经络不通百病生,一大半人都有这个问题,我们可以学学经络操,疏通经络,让全身运动起来.第一节:拉任脉 动作要领:双脚与肩同宽 ...
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一套从头练到脚的经络操 , 彻底打通经络百病消!
打通经络 打通经络 展开
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一套从头练到脚的经络操,彻底【打通经络】百病消!
编导读 大家都知道,经络是人体气血的通道,气血不顺则百病易生.古话说"流水不腐",人体气血的畅通同样有助于健康. 这套经络暖身操,从头练到脚,让气血活动起来!最重要的是 ...
