别再只会吃绿豆了，它是“三伏第一豆”，通便、健脾，调血压~千万别错过！ / 四六文摘

天气一热,不管是屋里还是户外,稍微动一动就出一身的汗,衣服潮湿,身上还黏糊糊的,实在太不舒服了.可能大家拿出汗不当回事,甚至感觉经常出汗是好事,其实这样是不行的,大量出汗,体内的水分就会快速流失,久而 ...

毛豆是我们餐桌上的常客,水煮毛豆.清炒毛豆.肉末烧毛豆--道道都是鲜嫩可口,好吃又下饭. 而且,毛豆可不只是味道好而已哦!它还是一座迷你的"营养宝库",对健康也大有好处! 01 膳 ...

时间:2021年07月15日 16:44:51 中财网夏季正是吃毛豆的季节.毛豆烹煮方便.价格实惠.口感鲜美,个头虽小却是一座迷你的"营养宝库",因此也被人誉为"夏季第 ...

今天是暖暖陪伴您的2015天,谢谢暖粉每日打卡与分享.点赞,家的味道与您同在❤ 昨天暖暖去菜市场兜了一圈,发现新鲜的毛豆太惹人爱了!翠绿的外壳上带着一层细密又柔软的绒毛,表面还泛着晶莹的露水,光看着就 ...

导语:夏天出汗多,这6种含钾量高的蔬菜要多吃!帮助家人健康过夏天夏天,真的是一个令人爱恨交加的季节!喜欢穿酷酷的衣服,喜欢撸串啤酒的快感,喜欢冰镇西瓜的凉爽,喜欢雨后的清新空气!但唯一的缺点是,太热 ...

五谷为养,流传千年的养生之道系列节目今天为大家介绍第三种谷物,粟也就是我们平常吃的小米养生专家赵海滨告诉我们它不仅有健脾养胃的功效,还具有益肾的作用大厨刘军巧用小米烹饪出一道黄金豆腐具体是 ...

今天张焕在收到这样的一封信,来信的是一位30多岁的女性.她在信中说自己去医院检查,发现自己是有轻微的贫血,面色啊总是不如别人那样红润,同时这月经啊也是断断续续的,想问问张焕是不是能够通过穴位按摩帮助改 ...

‍ ‍ 要点总结春天吃鲜,今天小厨就给大家带来一道春季最鲜的食材做的美食,用现在的新蒜,配上新鲜的水芹,香脆多汁,清淡又不寡淡. 1.锅中倒油,先放入茭白煎制一下,放入蒜末煸炒.再加入新蒜皮一起煸炒 ...

国医大全为百姓普及中医知识,为拯救中医而发声,传承伟大中医药事业 2篇原创内容公众号虽说吃水果能够为身体补充维生素跟水分,但是一些脾胃虚寒的人吃了水果还是会出现不舒服的症状. 不能生吃,那就&q ...

准备材料雪花梨2个,水发银耳2朵,枸杞6粒,冰糖6粒开始制作: 1 雪梨洗净,将根蒂部切开并保留备用. 2 用小茶勺将梨核挖出. 3 取两颗冰糖放入梨壳内最底层. 4 将银耳置于冰糖上方. ...

看到这个标题,大家是不是觉得很神奇? 其实,今天要聊的食物很常见,但很多人可能不把它当一回事.好啦,小编不铺垫了,直接告诉你,今天要聊的食物是芝麻. 补药一堆,不如吃一勺它! 中医认为,芝麻味甘,性平 ...

芦笋在国外素有"蔬菜之王"的美誉,在国内又有"龙须草""洞庭虫草"之称,因其营养价值高,口感脆爽,还被列为世界十大名菜之一. 而一年四季中属 ...

医易同修偏方针灸食疗大全今天春笋应该是春天不可错过的一道食材,不管是清炒.炖汤还是烧肉都很美味.而且它还有着"春菜之王"的美誉,是"八大山珍"之一. 1 春 ...

别再只会吃绿豆了，它是“三伏第一豆”，通便、健脾，调血压~千万别错过！