【明天吃什么】0失败的完美早餐豆腐饼，豆腐这样做简直绝味！ / 四六文摘

今天跟大家分享的这道粥,搭配了西蓝花.胡萝卜和鸡肉,不仅食材丰富,颜色也很漂亮.五颜六色的蔬菜在粥中翻滚,一锅粥因此变得分外动人,如此暖心的粥品,与家人一起分享是多么幸福的事情. 西蓝花营养价值很高, ...

豆渣是打豆浆过程中的副产品,其丰富的膳食纤维可形成饱腹感,并促进肠道蠕动.和香葱混合制作的豆渣饼带有豆制品的独特香气,下次打豆浆的时候记得不要把豆渣扔掉,试一试这道菜吧. 香葱豆渣饼+鸡肉沙拉+豆浆 ...

懒人必备!这种豆腐饼减脂餐的做法也太绝了吧! 鸡胸肉肠豆腐饼是以鸡胸肉肠和豆腐为主要原料制作出来的一种食物,这种饼味道鲜美,营养丰富,这种豆腐饼可以作为减肥健身人群主食或零食,因为鸡胸肉含有高蛋白低脂 ...

今天分享[口蘑西兰花].[玉米豆角].[蟹黄豆腐].[什锦山药].[辣子鸡丁].[避风塘虾]六道清爽可口的炒菜,非常适合家宴制作,用在年夜饭上,保准大受欢迎. [口蘑西蓝花] 准备材料:西蓝花120克 ...

学生营养早餐饼的用料金龙鱼高筋面粉 250克开水适量胡萝卜 1根虾皮 10克小葱 2根鸡粉 2克五香粉 1克盐 3克香油少许食用油适量红葱头 10克蚝油 2汤匙学生营养早餐饼的做法 ...

转眼又是周末了,一周又一周,时间过得飞快,北京已经进入到夏季了,每天温度30度以上,孩子们已经嚷嚷着太热了! 好在每天早晚还算是凉快的,目前在厨房做早餐还不算受罪,再过段时间估计就不行了! 好在我做早 ...

有意思的生活妙招 1000+个生活小窍门:洗澡时该先洗身子还是先洗头?做错了头发掉的特别快!冰箱里放什么,每月可以省下大量电费?洗完衣服到底要不要反过来晒?到这里来找答案! 458篇原创内容公众号 ...

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各位暖粉们,你们那边最近降温了吗?勤快的暖暖在前段时间把冬天的衣服洗干净收进了壁橱.没曾想,这两天又得拿出来穿上了. 天一冷,暖暖就想吃一碗热乎乎的热汤面,暖胃又舒服.今天暖暖就拿家里最常见的挂面,做 ...

细数鸡身上的宝藏, 鸡腿.鸡翅.鸡蛋.鸡肉, 每一样都是大众喜爱的热门产品, 而近年来在抖音爆火的, [百香果柠檬凤爪] 将鸡爪推上了风口浪尖之上, 一下子就俘获了一大波吃货们的心, 想吃好吃的鸡爪, ...

一日之计在于晨, 早餐是一天中的第一餐, 今天小意给大家介绍一道, 5分钟就能做好的健康早餐, [蔬菜鸡蛋煎饼] 开启元气满满的一天~ 蔬菜鸡蛋煎饼一道简简单单的美食,却凝聚了多重营养成分,蔬菜补充 ...

哈喽喽,小吃货们晚上好啊~ 记得之前朋友给笋笋寄了好多面包吗? 今天笋笋就开始花样吃面包,简单介绍两种低脂的吃法吧,笋笋打算用蔓越莓全麦吐司和肉松全麦吐司这两种一甜一咸做两种不同口味的吃法,大家也可以 ...

【明天吃什么】0失败的完美早餐豆腐饼，豆腐这样做简直绝味！