你不是真的胖，只是体态不好！ / 四六文摘

来源:瑜伽圈(ID:yogaquan) 过完年了,天气依然有些冷,是不是不想去瑜伽馆练习了,也没有勇气脱下厚厚的外套. 其实,天气越冷越要锻炼,只有动起来,体内血液循环流动起来,身体才能产热,才不怕冷 ...

瑜伽大师艾扬格曾说:只要打开腋窝,就能远离抑郁. 现实生活中,我们心情低落.情绪不好,尤其是内心失落感非常强时,反映在我们的体态就是含胸驼背.扣肩,这个时候我们的腋窝处于收缩的状态.当我们神采奕奕.很 ...

肥胖,一定是身体出了问题!哪个部位胖,说明哪里有情况,参考对号入座! 1.上身胖:是我们的脾胃不好引起的: 2.下身胖:是我们的肝胆不好,肾经排毒不好造成的: 3.胳膊粗:是我们的肠胃不好,心肺功能弱 ...

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今天我们来盘点一下明星的证件照系列,每个人都会使用到证件照,我们都知道在证件照堪比照妖镜,不管什么样子的美女帅哥,在证件照里面,都会把全脸五官展示出来. 第一张就是最近李沁刚刚发出来的证件照啦,没想到 ...

上身肥胖,脾胃不好:下身肥胖,肝胆不好:那么全身胖是什么原因--? 肥胖肥胖,一定是身体出了问题!哪个部位胖,说明哪里有情况,请对号入座~ 1.上身胖:是我们的脾胃不好引起的: 2.下身胖:是我们的 ...

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爱美之心人皆有之,古今中外概莫能外,然而令我们懊恼的是我们恰巧生活在了一个以瘦为美的时代,于是减肥就成为了一个我们绕不开的话题. 人人都想减肥,区别只在于有人付诸了行动,而有人没有,然而不论是否付诸行 ...

你不是真的胖，只是体态不好！